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Calisthenics Campus
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Jul '25 •
Vorstellungsrunde
Hey zusammen! 🙋♀️ Ich bin Sefora 2-fache Mama 👩👧👦 und seit Frühling 2025 wieder voll im Calisthenics-Game 💪 Gestartet hab ich eigentlich schon vor 5 Jahren, aber nie wirklich durchgezogen. 2024 gab’s eine längere Pause wegen gesundheitlicher Gründe – jetzt bin ich umso motivierter zurück! 🎯Momentane Ziele: Handstand, L-Sit & Staatsmeisterschaft 🇦🇹🔥 Freu mich auf den Austausch mit euch! 🙌
Jul '25 •
Was sind deine größten Ziele und Herausforderungen im Calisthenics?
Woran arbeitest du gerade? Möchtest du deinen ersten Klimmzug schaffen, den Handstand meistern oder Muskeln aufbauen? Was hindert dich daran, dieses Ziel zu erreichen? 👉🏻 Schreib dein aktuelles Ziel und deine größten Herausforderungen in die Kommentare! Vielleicht gibt es hier jemanden, der vor den gleichen Herausforderungen stand und ein paar gute Tipps parat hat. Und wenn du schon was erreicht hast oder andere motivieren kannst, teile gern dein Wissen und deine Motivation mit den anderen! Wir sind hier, um uns gegenseitig zu unterstützen! 💪🔥
5 likes • Jul '25
Hallo zusammen 🤗 Ich habe vor etwa 5 Jahren schon einmal mit meiner Calisthenics-Reise begonnen – damals aber nicht richtig durchgezogen. Im Herbst 2024 bin ich wieder gestartet. Mein Ziel war es, den L-Sit und einen stabilen Handstand halten zu können. Leider musste ich dann für ein halbes Jahr aus gesundheitlichen Gründen pausieren. Jetzt, wo es mir besser geht, bin ich unglaublich dankbar für die Kraft und das Selbstbewusstsein, das mir dieser Sport gibt 💪✨ Aktuelle Ziele: 🤸♀️ Handstand 🪑 L-Sit 🏆 Teilnahme an der Staatsmeisterschaft in Österreich
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@sefora-matumona-9827
🤸♀️ Calisthenics mit Mama-Vibes 💪👩👧👦 🧘♀️ Yoga | 🍲 Food | 🏡 Family ✨ Stärke, die von innen kommt
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Joined Jul 26, 2025
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