Quería compartir esta pedazo de reflexión, espero les sirva:

Hola gente de la comunidad como andan vengo con este tema para que compartan sus opiniones Ser consiente de tu vida para la gente que esta en el desarrollo personal suele ser la normalidad porque saben que necesitan cambiar hábitos, costumbres, creencias etc. Yo tengo el problema que soy demasiado consiente, eso al principio me jugo a favor, se podría decir que manejaba mi imagen y hasta lo que mis propios amigos pensaban de mi, no quiero decir que soy un genio incomprendido ni nada de eso (no estoy ni cerca de eso) pero yo me doy cuenta de todo en ambientes sociales por ejemplo, le presto atención al mas callado y porque esta así hasta el mas extrovertido y porque es así también, eso me ayudo a manejarme mas sutilmente en lo social saber cuando hablar y cuando es mejor no decir nada, pero acá esta el problema: Me genero estrés y migraña crónica ser tan consiente Si ustedes sienten que deberían ser mas "consientes" no se obsesionen con eso porque ahora ya no se como estar mas despistado. Si alguno es así o estuvo como yo me gastaría saber como lo mejoraron o si tienen alguna pregunta acerca del desarrollo personal se las respondo sin problema, considero que llevo tiempo en esto y entre todos podemos mejorar (no se cuantas veces dije la palabra consiente jajaj)

El nombre ya se muestra ahí arriba así quee Soy de argentina tengo 15 años y tengo varias metas aunque la que más le intento prestar atención es al físico quiero subir de peso (el año pasado 2025 ya estaba en eso y tuve un nutricionista gracias a que jugaba básquet y ahí pase de 67 a 73 kg sin llegar ni al kilo de grasa extra, pero me di cuenta que el básquet no era algo que realmente me encantaba y apesar de que me costó por la presión que tenía de especialmente mi papa en el deporte lo deje porque me restaba más que sumaba) eso fue un antes y después en mi y me concentre más en mi Pero como deje básquet mi papá ya no me apoyaba mas en la nutrición y desde ese momento estoy estancado. Hace unas semanas siento una molestia en la espalda media (comento eso porque si a alguien más le pasó me serviría mucho su consejos de como hacerlo pasar) porque si llega a ser una lesión no me dejan ir más al gym lo que ya considero parte de mi identidad. Jajaj re largo le hacía pero bueno

¿No te pasa que un día random tenes un encuentro social, llegas y por alguna razon te encanta hablar y sos la persona mas social y extrovertida (aunque en otros lugares sos la antitesis de eso, completamente callado miedoso e inseguro) esta, una comunidad para mejorar considero que debe haber mucha gente en este limbo de no saber si son o un social natural o un timido de nacimiento. Y si es asi me gustaria saber si hicieron algo al respecto o como actuaron para definir una realidad (entre extrovertido o introvertido timido) (porque pueden ser introvertidos y sociales igualmente) (esta mismo post lo publique en el grupo de alekai para tener mas puntos de vista ) Espero sus respuestas, graciass