Hola, Abrimos Project Boy Mentorship Esta mentoría está pensada para jovenes que tienen ambición real, pero hoy se sienten *sin estructura, sin dirección clara o poco constantes*, a pesar de consumir contenido de desarrollo personal, disciplina, dinero o emprendimiento. El programa es una *mentorÍa de 90 días* enfocada en ayudar a: - construir disciplina y constancia sostenida - ordenar la vida diaria con una estructura clara - definir propósito y dirección personal - desarrollar habilidades de alto valor - Tener ingresos propios o MEJORAR TUS INGRESOS El mentorship cuenta con un equipo de mentores y profesores de *academias de desarrollo personal reconocidas, como **Heroes Academy*, además de expertos en: - psicología - emprendimiento - espiritualidad - propósito y fuego interno ⚠️ Información importante: - *Solo se abrirán 5 plazas* - No todas las personas que apliquen serán aceptadas - La selección se hará en función del perfil y nivel de compromiso - SOLO ACEPTAREMOS A LOS MEJORES - APLICA AQUI 👉 https://tally.so/r/Xx4zJL Después de revisar las solicitudes, se contactará únicamente a las personas seleccionadas.

buenas gente, he vuelto a regresar a mis entrenos hace 2 semanas, me veo bien en mi deporte, en 2 semanas me abrieron las puertas a un club de primera para hacer pruebas para ver si quedo en el equipo o no

Quería compartir esta pedazo de reflexión, espero les sirva:

Chat hace un tiempo le comenté a mis padres el plan. Me empezaron diciendo q no era mala idea, q les gustaba q tuviera una rutina... Pero les enseñé todo y vieron q me empezé a levantar a las 5:00 y q tenía buenos hábitos y de repente me dijeron q parase y q deja el plan sin ninguna explicación y desde entonces no tengo valor a volver y ns q hacer xq ellos no me dejan y yo quiero hacerlo. ESTOY RARO

Sueño😴✅✅: ayer me fui a dormir a las 11 y me levanté a las 9 así que dormí bastante bien. Tip✨: les recomiendo mucho hacer una meditación antes de dormir. Journaling📝✅✅: hice una meditación de estoicismo y luego los 10 minutos de journaling. Tip✨: les recomiendo ver este video para prompts de journaling. https://youtu.be/1HPRciMoqr4?si=wkK2bQc_DPE6ufbv Deep work👨‍💻✅✅: hoy estudié inglés con unos aplicaciones, estudie en un curso de marketing y estuve planeando un pequeño proyecto de comida con un amigo. Tip✨: el curso ese de marketing digital de Google es gratis y lo pueden conseguir en este post que subí. Ejercicio💪✅✅: hoy fui al gym con unos amigos y siempre al salir del gym me tomo un batido de proteínas que me re ayuda. Tip✨: acá les dejo la receta del batido: 2. Batido de Proteínas: -Ingredientes: 1 plátano, 2 cucharadas de mantequilla de maní, 1 taza de leche (o leche vegetal), 1 medida de proteína en polvo (si usas), y avena. Social📣✅✅: estoy notando una banda de mejora, antes de empezar el reto sentía resistencia hacia hablarle a extraño o siquiera socializar pero ahora saludar a extraños por la calle ya se me hizo natural y pude llegar a superarme como el día de ayer. Bueno y hoy saludé a un par de personas masomenos 7 y entable una conversación con un extraño sobre el precio de unas empanadas 😅. Tip✨: es obvio pero solo háganlo, ignoren a su "diablo" y aunque parezca que no logran nada después de un tiempo empezarán a ver cambios. Aquí les dejo el post en el que cuento mi mayor salida de la zona de confort en lo que va el reto. Sleep🛌✅✅: me estoy por ir a dormir son las (11).