A l'heure du live d'aujourd'hui, j'étais déjà en compagnie de ma première responsable dans la voiture et nous partions pour soutenir les candidats au Bac de notre établissement. Ceci étant j'ai raté le live. Je viens par ce message m'excuser. J'espère que ça s'est très bien passé. Agréable moment

Merci de noter que le live prévu aujourd'hui samedi est décalé à mardi même heure. Au plaisir de vous y retrouver

Bonjour à tous. Je viens de passer l'examen du module 1 avec 100% de résultats justes. Allons y pour le second module.

Petit partage : depuis que j’ai regardé la vidéo sur le stress, le mot « stress » est devenu une sorte de détecteur dans mon cerveau. À chaque fois que je dis « je suis stressée » ou que j’entends quelqu’un utiliser ce mot, je le remplace automatiquement par « situation stressante ». C’est incroyable comme ce simple changement m’aide à aller au-delà du mot « stress » et à identifier ce que je ressens vraiment. Je me rends compte que derrière le stress se cachent souvent des émotions beaucoup plus précises. Ça m’aide énormément à mieux me comprendre et à mettre des mots sur ce que je vis. J’ai trouvé cette prise de conscience vraiment puissante.

Je vous fais part d'une expérience ou d'une prise de conscience que j'ai vécu ce weekend. J'ai fait un atelier où j'ai réalisé que j'étais "incompétente ou analphabète avec mes émotions"...bouh ça a fait écho à beaucoup de choses dites dans la formation !! conclusion Ecoutez, Décrypter ses émotions et ensuite voir ce que l'on peut faire et agir ! @ plus tard car je ne suis pas sûre d'être présente samedi !