🔝 ACHTUNG: Es sind noch mal Betten frei geworden! Wir treffen uns auf ein gemeinsames Trailrunning und Community Wochenende im Harz (Wildemann). Freitag Anreise und gemeinsamer Shake out + Pasta Party 🍝 Samstag Longrun auf den Strecken des Wildman Harz (verschiedene Streckenlängen im Angebot) + Kuchen schlemmen und Vortrags/Filmabend 🎞️ Sonntag Auslaufen und Abschied 😩🤧 "Jeder organisiert sich selbst" - bedeutet für ein Rahmenprogramm (vor allem läuferisch) ist gesorgt aber Zimmer werden selbst gebucht und bezahlt. Wir haben Vorrang im Hotel (R)auszeit in Wildemann. Gerne dort anrufen/Mailen und nach Verfügbarkeit auf "Finishlline Emotions Lauf Community" fragen. Wir freuen uns auf euch! - wer ist dabei? (gerne auch nur zum Laufen anreisen!)😩🙏 Edit: Freitag – Ankommen & Einrollen 🕠 17:30 Uhr – Shake Out Run45–60 Minuten locker, Orientierung flach ca. 6:00–6:30 Wir erkunden die Hometrails rund um Wildemann und bringen die Beine in Bewegung. 🍝 Ab 19:00 Uhr – Pasta im Haus (R)auszeitGemeinsamer Abend, Streckenbriefing, Vorbereitung auf Samstag. Samstag – Offizieller Streckencheck Wir laufen die Originalstrecken. Für jede Distanz gibt es einen Guide. 🟢 08:30 Uhr – ClassicWettkampfseite:https://wildman-harz.de/wildman-classic/ GPX:file:///mnt/data/t327722101_wildman%20classic%20_2026.gpx 🔵 09:30 Uhr – FUNWettkampfseite:https://wildman-harz.de/wildman-fun/ GPX:file:///mnt/data/t326805247_wildman%20fun%20_2026.gpx 🔴 10:00 Uhr – SpeedWettkampfseite:https://wildman-harz.de/wildman-speed/

Am 20. März 2026 ab 16uhr stellen wir uns innerhalb der Finishline Emotions Community der Goggins Challenge. Warum? Weil es nicht nur um Kilometer geht. Es geht um Mindset, Commitment und darum, Dinge zu Ende zu bringen, die unbequem sind. 🔥 Wie funktioniert die Challenge? Das klassische Format: 4 Meilen (ca. 6,4 km) alle 4 Stunden – über 48 Stunden hinweg. Das bedeutet: 12 Runs innerhalb von 48 Stunden. Egal ob Tag oder Nacht. Egal ob Sonne oder Müdigkeit. Du kannst die Distanz natürlich an dein Leistungslevel anpassen (z. B. 5 km mit Höhenmeter, statt 6,4 km flach). Wichtig ist das Prinzip – nicht das Ego. Das sind insgesamt 12x 6,4km = 76,8km also echt nicht zu unterschätzen! Es gibt auch die Möglichkeit 24h oder 36h mitzulaufen ;) ist ja jedem freigestellt. 📍 Ablauf innerhalb unserer Community - Gemeinsamer Start am 21.03.26 (oder am Abend des 20.03.26) - Wir stellen durchgehend einen Online-Raum zum Austausch bereit: https://meet.google.com/waf-bmej-jfm - Check-ins nach jeder Runde (freiwillig) - Motivation, Push, ehrliche Worte – besonders Nachts 😉 - Gemeinsamer Abschluss nach 48 Stunden Je mehr Leute mitmachen, desto stärker wird die Dynamik. Also sag es weiter. Bring Freunde, Laufbuddys oder Community-Mitglieder mit rein. Organisation: In der Laktatschmiede sprechen wir vorher über Regeneration, Verpflegung und Equipment Strategie. Dafür nehmen wir einen extra Beitrag. 1. Runde Start: 20.03.26 um 16uhr 2. Runde Start: 20.03.26 um 20uhr 3. Runde Start: 21.03.26 um 00uhr 4. Runde Start: 21.03.26 um 04uhr 5. Runde Start: 21.03.26 um 08uhr 6. Runde Start: 21.03.26 um 12uhr 7. Runde Start: 21.03.26 um 16uhr 8. Runde Start: 21.03.26 um 20uhr 9. Runde Start: 22.03.26 um 00uhr 10. Runde Start: 22.03.26 um 04uhr 11. Runde Start: 22.03.26 um 08uhr 12. Runde Start: 22.03.26 um 12uhr 📜 Unsere Bedingungen 1. Wir ziehen gemeinsam durch – egal wie viele Stunden! 2. leichte Anpassung der Distanz ist erlaubt, Ausreden nicht. 3. eine Regenerationsstrategie ist Pflicht. Dazu gibt es vorher hier mehr Infos. 4. Gesundheit geht vor – wir handeln verantwortungsvoll und auf eigene Gefahr. 5. Jeder Teilnehmer zahlt freiwillig in einen Spendentopf ein. Die Geste zählt.

Ich möchte kurz das Ergebnis meiner Suche mit Euch teilen: Mein Herzfrequenz-Sensor hat extrem unregelmäßige HF-Daten übergeben, teilweise spürbar zu hoch, teilweise viel zu niedrig. Ich hab gedacht, ich hab ihn einmal zu oft runtergeworfen und muss ihn ersetzen. Tatsächlich war die Lösung: eine neue CR 2025-Batterie einzusetzen. Vielleicht spart sich der ein oder andere so eine Neuanschaffung... Edit: Irgendwie sind die Daten mit dem Brustgurt trozdem und weiterhin ein Schmarrn geblieben, also habe ich den Brustgurt am Ende eingetauscht gegen einen Oberarmgurt, so wie es @Mariel Klein , @Florian Kaiser und @Ricarda Hahn empfohlen haben. Danke dafür. Geworden ist es das Modell von Coros.

Kauft ihr euch eure Wettkampf-Fotos von Sportfotografen? Falls ja....sendet hier mal eure lieblingsbilder rein. Gern 2-3 🤩 Ganz vielleicht möchte ich sie als Content für unsere Laktatschmiede weiter verwenden 😘