Hoy he competido en libre, he podido confiar en mi, no ponerme tan nerviosa como en otras competiciones y me he sentido muy comoda haciendo el disco. Gracias a Ainhoa y a Anna💙

Tengo un bucle desde hace un año que me genera miedo, inseguridad y tristeza. Desde que entré en este bucle, no tenía ganas de ir a entrenar; empecé a compararme y dejé de saltar. Pero empecé a confiar en mí y a entender que lo que me decía no era bueno. Desde ese momento estoy más motivada para mejorar, y la gente que quiero me ayuda a seguir creciendo💙

Aquesta setmana estic contenta perque m'han regalat moltes coses per Sant Jordi🌹♎, i perque m'ha sortit un combinat nou, (loop / turen / doble salcow / doble toe) 💙

Gracias por estar en esta sesión! Sois energía pura para nosotras. Espero que os haya gustado 💕 Para las que lo veréis grabado tenéis: Parte 1: introspección de la competición Parte 2: pensamientos de la competición Parte 3: mochila de recursos para la competición Parte 4: visualización para gestionar la situación temida Os quiero un montón! Un abrazo

Hola cracks!!! Espero que estéis super bien. Guardar la fecha del 12 para la siguiente sesión grupal 🦋🫶🏻 Mañana mucha fuerza en los OPEN! Un abrazo Disfrutad del descanso de la semana y de las tecnis y nos vemos después de Semana Santa 💕🫂