Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
What is this?
Less
More
Memberships
TAZ DOJO - Borys Mankowski
244 members • $7/month
Premium English kursy online
80 members • Free
4 contributions to TAZ DOJO - Borys Mankowski
0 likes • 16d
Ja uczyłem się z asekuracja ściany jak trenowałem z "Skazanym na trening" ale chętnie pójdę 7 kroków dalej z Tobą Borys bo mega rajcują mnie treningi pokazywane przez Ciebie 🤸♂️🏋♂️
Dec '25 •
Krótka siła
Szybkie zestawy siłowe, każdy poziom Łapcie - tutaj wszystko macie. Przeczytajcie opis tego programu. 1 zestaw właśnie rzucam :) https://www.skool.com/tazdojoborysmankowski/classroom/6d89bf4f
0 likes • Jan 5
Widzę tylko zestaw A a w opisie jest ze 1-2 razy w tygodniu zestaw A i 1-2 zestaw B czy coś może źle zrozumiałem? 🤔
1 like • Jan 5
Ok dzięki za szybką odpowiedź 😉
2 likes • Dec '25
Życzę Wam wszystkimŚwiąt bez pośpiechu, z dobrym jedzeniem, szczerymi rozmowami i momentami, które chce się zapamiętać na dłużej🌲🌲🌲🐒🐒🐒
Dec '25 •
Siła
pojawi się coś nowego. Nie każdy ma wystarczająco siły, czasu do tego by móc np. ćwiczyć siłę w mobilności. Dlatego, pojawią się krótkie sety treningowe, które będziecie mogli dołożyć do swojego zestawu np. po małpach czy taz drillach. Będą 3 stopnie trudności więc każdy się odnajdzie!
0 likes • Dec '25
Fajnie może też to być jako dodatkowy bonus do treningu siły? 😅
1-4 of 4
@patryk-baszkiewicz-9520
Jestem osobą, dla której sport stał się naturalną częścią codzienności. Trening traktuję jako sposób na rozwijanie siły, charakteru i konsekwencji.
Active 18h ago
Joined Dec 9, 2025
Powered by