Acepta la "incapacidad" de aceptar
Esta oración extraída de la "meditación para cultivar la Consciencia", de Emil. ¡Me ha volado la cabeza!, y ciertamente para mí es la clave de todo. Durante las meditaciones que he realizado, apenas unas 7 desde ayer que comencé. He notado que aparecen incomodidades, que “no consigo aceptar”, y que verdaderamente me gustaría cambiar, o que fueran diferentes. Estos pensamientos me invaden, en ocasiones el mismo tipo o de la misma situación o personas. En las primeras, surge el deseo, la impotencia, frustración de querer cambiar algo injusto. Pero algo potente es, que cuando llevas varias meditaciones, de alguna forma, aceptas, que realmente no puedes aceptar la situación por mucho que te “fuerces”, pero justamente cuando ya dejas de darle esa importancia y asumes, que no hay nada que puedas hacer tú, que cambie aquello… es donde aparece la magia. En éstas últimas meditaciones, veo que cada vez me cuesta más encontrar esos pensamientos, sensaciones incómodas, que incluso tengo que hacer un esfuerzo para traerlos… que incluso me da pereza rememorarlos o simplemente se manifiestan menos, mucho menos. Y que cada vez, mi mente, o yo mismo, me encuentro más presente y con menos “ruido”. Es cierto, que el subconsciente es hábil y me trae cada vez recuerdos o situaciones más rebuscadas, jeje para confirmar o intentar perpetuar ciertos pensamientos hacia alguien. Es el yo del pasado, que intenta que te quedes en la mierda. Pero no, eso no va a pasar. Gracias