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3 contributions to FAST&HEALTHY
INGREDIENTES Y RECETAS DIRECTO 8 MAYO
Holaaaaaaa!!!! Esta semana volvemos a tener directo!!!! Tengo ya muchas ganas de estar con vosotros y contaros cosas interesantes. El directo será este jueves 8 a las 17.15 y prepararemos un menú completo. Este tipo de directo será el "común" e irá alternando a los temáticos. Tenéis toda la info que necesitáis en el documento, pero como seguro que existen dudas, podéis dejarlas en este post y las resuelvo para todos. A por la semana!!!
0 likes • May '25
Hola! ¿El tomate por qué producto lo podemos sustituir?
0 likes • May '25
@Roberto Bosquet muchas gracias.
Arrancamos la semana
Hola! Espero que hayáis pasado un finde genial y hayáis podido aprovechar para cocinar y disfrutar mucho! Estoy alucinando con lo bien que os está quedando todo y sobre todo, muy feliz de que lo estés disfrutando tanto! También de que estéis sorprendiendo a todo el mundo. Esta semana habrá directo el miércoles 17.15/30. Perdón por el arranque tan intenso pero son semanas “raras” y además quiero que tengáis de primeras ya cosas interesantes para practicar. Esta semana os enseñarè la clave de las comidas de entre semana y también una torrija 🤭 Hoy os dejo lista de ingredientes y recetas!
0 likes • Apr '25
@Ana Martínez muchas gracias por la aclaración. En la 1ª clase no pude estar.
1 like • Apr '25
@Ana Martínez muchas gracias de nuevo!
¡Hola! Estos son los pasos que debes seguir para empezar
Para empezar tienes que hacer lo siguiente: - Ver el vídeo de 60 segundos. - Dale like y comenta en esta publicación el porqué has accedido a Fast&Healthy - Descarga la aplicación de Skool Cuando tengas esto listo solo faltará ir a "Classroom" y ver los 3 vídeos de la carpeta de ONBOARDING ENCANTADO DE QUE ESTÉS AQUÍ, ARRANCAMOS EN NADA 🚀 🥑
0 likes • Apr '25
Me gustan mucho tus recetas, mucho producto fresco, con verduras y hortalizas, postres sin azúcar, y sin gluten. Soy sensible al gluten y tu planteamiento para mí vida actual es muy conveniente. Comer sano para ganar salud.
1 like • Apr '25
Ganas de empezar. Sigo a @Roberto Bosquet desde hace años, y además de recetas saludables, todas pueden ser sin gluten y me suelen gustar todas las que he visto, y algunas puestas en práctica.
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Lucre Arocas Ruiz
1
2points to level up
@lucre-arocas-ruiz-5675
Mujer 52, Ingeniera, Sensible al gluten con diagnóstico abierto por genética positiva, con unos kg de más. Quiero ideas para cocinar sin tomate.

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Joined Apr 4, 2025
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