Ich merke zur Zeit immer mehr, wie sehr mich der unerfüllte Kinderwunsch belastet. Gerade gegen Zyklusende, wenn die Hoffnung und Erwartung groß ist und ich dann doch negativ teste/ meine Periode bekomme. Könnte dann nur weinen und bin sehr niedergeschlagen und muss mich zB bei der Arbeit sehr zusammenreißen gut gelaunt zu sein. Geht es noch jemanden so? Oder habt ihr Tipps, wie es einem besser geht oder damit besser umgehen zu können?

In meinem letzten Ultraschall hatte ich einen weißen Schatten. Die Ärztin konnte nicht sagen, was es ist. Ich muss jetzt eine Periode abwarten. Wenn es noch da ist, soll ich zur Gebährmutterspiegelung. Im September hatte ich eine Ausschabung nach der Fehlgeburt. Danach eine normale Periode. Wer hat solche Erfahrungen? @Sina Abara gibt es etwas, was ich unterstützend tun kann?

Ich hatte ja schon mit euch geteilt, dass ich einen Podcast starten werde und ihr hattet in meiner Umfrage ja zu den Themen für die ersten Episoden abgestimmt. 👉 Das Thema mit den meisten Votes war: Was deine Follikel brauchen und wie du den Aufbau deiner Gebärmutterschleimhaut unterstützen kannst. Ich werde die Folge am Wochenende aufnehmen und nächste Woche den Podcast launchen und die erste Folge teilen. Ihr habt jetzt die Chance, alle Fragen zu dem Thema zu teilen und dann werde ich sie in der Episode beantworten. Postet die Fragen einfach in die Kommentare 😊 👇

@Sina Abara kannst du Lebensmittel nennen, die helfen die Gebärmutter gut zu versorgen und die Schleimhaut gut aufzubauen?

Hi :) nutzt ihr Ovulationstests? Wenn ja, welche? Ich überlege immer mal wieder, ob ich mal welche kaufe und es ausprobiere. Aber man hört/ liest auch oft, dass sie eigentlich nicht so aussagekräftig sind bzw einen auch etwas verunsichern können.