Extrait des collected papers d'Erickson
En train d'étudier les "Collected Papers" de Erickson car si on veut parler d'hypnose ericksonienne sans faire de blougi-boulga, il faut revenir à la source et non à ce que les français en ont fait dans les écoles... Dans le volume 6, Erickson formule une idée-clé : l'expérience hypnotique — y compris l'hallucination — ne consiste pas à imposer des contenus imaginaires au sujet depuis l'extérieur. Elle consiste à activer et à utiliser les mémoires expérientielles réelles du sujet. Le thérapeute ne programme pas un écran vide ; il fournit les stimuli qui déclenchent des programmes déjà présents. Formule lapidaire d'Erickson : "Les mots ne sont pas magiques. Les mémoires, elles, le sont." Corollaire immédiat pour la technique : une hallucination visuelle suggérée ne fonctionnera que si elle s'appuie sur des souvenirs visuels réels et bien ancrés du sujet. On ne peut pas demander à quelqu'un de voir la mer s'il n'a jamais vu la mer. En revanche, on peut demander à quelqu'un de "retrouver ce restaurant familier où il aime manger" et utiliser ces images-mémoires comme substrat de l'expérience hallucinatoire. Démonstration par Erickson : Une étudiante se présente comme sujet en déclarant : "Je suis très sûre que vous ne pouvez pas m'hypnotiser." Erickson, loin de la contredire ou de tenter de la convaincre, utilise sa résistance en lui donnant une tâche qu'elle peut réussir en échouant : visualiser un paysage de montagnes sur le mur du fond de la salle. Elle essaie avec beaucoup d'application, puis s'excuse : "Je n'y arrive vraiment pas." Ce premier échec décharge son ensemble mental négatif et crée un désir de réussir quelque chose d'autre. Erickson enchaîne alors sur une série de "vérités" (truismes) : "Vous avez certainement, au fil de vos années d'études, trouvé un restaurant où vous aimez manger, non ?" Elle confirme — il évoque un restaurant à Glendale, du poulet, un guitariste. Utilisant systématiquement le présent, il l'ancre progressivement dans l'expérience hallucinatoire.