以下為自我介紹格式： - 我是：Janet - 我是：運動愛好者 - 最近最想搞懂的身體/動作問題：家人大腿膝蓋緊繃到無法下蹲，已越發嚴重 - 想在 SenFit 教練圈學到什麼：想學到更多如何判斷疼痛的問題點及如何透過運動改善 懇求給予like，謝謝