Mi nombre es Yilmer, Soy colombiano y actualmente vivo en Portugal, en donde sigo explorando y compartiendo todo lo relacionado con el cuidado del cuerpo y la mente. ❤️🔥 Me encanta conectar con personas que, como yo, buscan transformar su vida a través del ejercicio, la alimentación consciente, el yoga y una mentalidad poderosa. Este espacio es perfecto para aprender, inspirarnos mutuamente y seguir evolucionando juntos. ¡Vamos con toda! 💪🔥