♥️Доорх хаягруу холбогдоорой https://www.facebook.com/share/1C7nna7Pzh/

👇Би элбэг дэлбэг гээд коммент үлдээгээрэй 🙏Энэ 7 хоногийн зуршилаа амьдралын зуршил болгоё.

💯 Коммент хэсэгт ЭХЛЭЛ гэж бичээрэй.💫 🌱 1. Системтэй амьдрал гэж юу вэ? Системтэй амьдрал гэдэг бол өөрийгөө барих, хэт хатуу байх тухай биш.Харин өөрийн зорилго, цаг, энергиэ ухамсартайгаар удирдах чадвар юм. Өдөр бүр “ямар нэг юм дутуу” мэдрэмжтэй унтахын оронд “өнөөдөр би чадлаа” гэж өөртөө хэлж сурах нь системийн эхлэл. ⏰ 2. Хувийн зохион байгуулалт — өөртөө өгч буй хариуцлага Хувийн зохион байгуулалттай хүн цаг ихтэй биш, цагийг зөв ашиглаж чаддаг байдаг. Юунд анхаарлаа төвлөрүүлэх,юунаас татгалзахаа мэддэг болохоор стресс багасч, итгэл нэмэгддэг. Өөрийгөө хүндэлдэг хүн өөрийн цагийг ч хүндэлдэг. 🔥 3. Системтэй хүн яагаад амжилтад ойр байдаг вэ? Амжилт ганц том алхмаас биш,өдөр бүрийн жижиг зөв сонголтоос бүтдэг. Системтэй хүн урамгүй үедээ ч урагшилж чадна,учир нь тэр сэтгэл хөдлөлдөө бус,өөрийн бий болгосон системдээ итгэдэг. Тиймээс л тогтвортой, удаан хугацааны амжилт ирдэг. 🌟 4. Өнөөдрөөс эхлэх хамгийн энгийн алхам Төгс төлөвлөгөө хүлээх хэрэггүй.Төгс мөч ч гэж байдаггүй. Өнөөдөр: - хийх 3 чухал зүйлээ бич - нэг илүү зүйлд “үгүй” гэж хэл - өөрийгөө буруутгахын оронд урамшуулаарай 🥰 Жижиг эхлэл → том өөрчлөлт.Системтэй амьдрал өнөөдрөөс л эхэлнэ.💯

Хайр дурлалд чиний төлөө ямар ч зарцуулалт хийж чаддаггүй эрэгтэй хүнээс л хол бай. Энэ бол зүгээр нэг мөнгөний тухай яриа биш. Энэ бол ухамсар, сонголт, байр суурь, хариуцлага, сэтгэлийн орон зай, цаг хугацаа, эрч хүч, анхаарал, дотоод хүч, бодит үйлдлийн тухай ойлголт юм. Чиний төлөө юугаа ч зориулах чадваргүй хүн чамайг хайрлаж байна гэж нэрлэх ёсгүй. Чиний төлөө цаг гаргаж чаддаггүй бол чиний үнэ цэнийг ойлгоогүй гэсэн үг. Чиний төлөө сонголт хийж чаддаггүй бол чиний орон зайд байр суурь эзлэх эрхгүй гэсэн үг. Чиний төлөө өөрийгөө хөгжүүлэхгүй бол чиний ирээдүйн замд хамт алхах хүн биш гэсэн үг. Чиний төлөө тодорхой шийдвэр гаргаж чаддаггүй бол чиний амьдралын тогтвортой байдалд оролцох чадваргүй гэсэн үг. Бүх ачааг чинь үүрч чадахгүй байж болно, хүн бүр бүхнийг даах албагүй, гэхдээ тодорхой асуудлыг чинь шийдэж чадахгүй эрэгтэй хүнтэй байх ямар ч шаардлагагүй. Чиний амьдралыг илүү хөнгөн болгох биш харин улам хүндрүүлдэг хүн хайр биш. Чиний сэтгэлийг тайвшруулах биш улам дарамталдаг хүн хайр биш. Чиний орон зайд аюулгүй мэдрэмж өгөх биш эргэлзээ үүсгэдэг хүн хайр биш. Чиний ирээдүйд тодорхой байдал бий болгох биш тодорхойгүй байдал авчирдаг хүн хайр биш. Жинхэнэ эрэгтэй хүн чиний бүх асуудлыг шийддэг “аврагч” байх албагүй, харин чиний амьдралын тодорхой хэсгүүдэд бодит дэмжлэг болж чаддаг байх ёстой. Чиний ачаанаас хэсгийг нь авч чаддаг байх ёстой. Чиний стрессийг багасгаж чаддаг байх ёстой. Чиний амьдралыг хөнгөвчилж чаддаг байх ёстой. Чиний замыг тодорхой болгож чаддаг байх ёстой. Чиний ирээдүйг илүү аюулгүй болгож чаддаг байх ёстой. Хэрвээ эрэгтэй хүн чиний төлөө цаг зарцуулж чаддаггүй бол тэр чиний төлөө орон зай бий болгож чадахгүй. Хэрвээ эрч хүч зарцуулж чаддаггүй бол тэр чиний төлөө тэмцэж чадахгүй. Хэрвээ анхаарал зарцуулж чаддаггүй бол тэр чиний үнэ цэнийг харж чадахгүй. Хэрвээ бодит үйлдэл зарцуулж чаддаггүй бол тэр чиний амьдралд бодит байр суурь эзлэхгүй. Хэрвээ хариуцлага зарцуулж чаддаггүй бол тэр чиний ирээдүйн тогтвортой байдлыг барьж чадахгүй.