Mi entrenamiento en el GYM para el alma, me a ayudado un montón, para empezar mi mente siempre estaba juzgando, pero esto no era programado simplemente llegaba a mi mente, cuando empecé a tener pensamientos consientes me di cuenta de esto y cada vez que llegan estos pensamientos inmediatamente los transformo en luz y amor, también me ha ayudado en mis relaciones me caracterizaba por ser impositiva y reactiva, ahora hago una pausa respiro y actúo con serenidad y suavidad, casi nunca estoy presente en las clases por temas de trabajo pero si las escucho y las pongo en práctica. Puedo decir que mi ser está partido en dos, en mi antes y en el ahora gracias al sherpa y a amor lindo por sus enseñanzas, solo siento gratitud infinita🥰