Hi zusammen, ich freue mich hier zu sein und bin schon sehr gespannt auf die kommende Zeit. Mit dem Thema Fasten habe ich mich bisher noch nicht beschäftigt, daher ist alles noch ganz neu für mich.

Also ich muss wirklich sagen das die vorgeschlagene Gemüsesuppe suuuuuuper lecker ist 😋. Ich esse gerade meinen ersten Teller. Ich habe wirklich noch nie um 10 Uhr morgens Suppe gegessen 😄. Aber schmeckt mir sehr ❣️

Auf Wunsch könnt ihr nun auch eure eigenen Rezepte teilen und tauschen. Macht am besten eine passende Überschrift rein ( gerne auch ein Foto) so hat dann jeder einen besseren Überblick und muss nicht jedes Rezept lesen und kann auf den ersten Blick schon feststellen ob es passen könnte oder eher nicht. Viel Spaß beim tauschen und Ideen sammeln 💚

Hey an Alle, bei mir gabs heute eine Linsen Lasagne und ich würde das Rezept gern mit euch teilen. (Da ich schon über meine KH war hab ich meinen Teil ohne Nudeln gemacht. Superlecker und der Rest der Familie hat „Normal“ gegessen 😊 @Die Fastentante wäre es möglich sowas irgendwie zu sammeln? https://www.instagram.com/reel/Dc1g0w1tPZZ/?stkn=MWg0NTI1dzM3ODc1cw== P.s. Ich hab Gouda genommen und noch etwas Sahne 😇😇😇

Hey ihr Lieben. Ich wollte heute mit einer Woche Abstand in die Stoffwechsel-Kur starten. Ich fühle mich aber nicht ganz fit irgendwie. Hab’s probiert und jetzt schlimme Kreislauf-Probleme. Mir ist schwindelig und mein Ohr piept. Manno. Hab jetzt lieber was gegessen und lege mich mal hin. Wenn ich mich richtig gesund fühle, versuche ich es nochmal. LG Simone PS bin frustriert. 😣