Hey, ich hab ähnliche Voraussetzungen. Bin 57 und hatte ohne die App schon 12 Kilo abgenommen im letzten Jahr. Komme seit dem nicht mehr so richtig rein und hoffe daher auf die Unterstützung hier. Allen viel Erfolg. Ich lerne jetzt mal die App kennen. 💪🏼🙋🏻♀️☀️