Da er det helg igjen. Disse ukene snurrer rundt og rundt så fort. Men når pusten blir rolig, blir alt rolig midt i all snurringen er alt stille, rolig. Evigheten er i øyeblikket God helg til deg!

Jeg vil dele noe jeg opplevde dag. Den magnetismen Erlend snakker om, opplever jeg som jording. Før jeg lærte dette likte jeg ikke den følelsen. I dag opplevde jeg noe som fikk meg til å føle avvisning, jeg lot følelsen bare komme uten å stoppe den, følte på hvor vondt det var, uten å dømme eller analysere noe, verken meg selv eller noe utenom meg, som jeg gjorde før. Etter ei stund var det over og jeg kjente på letthet og mestring, over ikke å analysere eller finne feil på noe. Hvor mye enklere det er når jeg tør å stoppe opp og føle uten analyse. Tørre å bli hos meg selv, ikke avvise meg selv når følelsene dukker opp, med å skylde på noe der ute eller meg selv. Det var ein fin erfaring å ta med seg 🙏🧡 Noe har skjedd etter jeg begynte å praktisere 🍁🍂

Jeg vandret og vandret, innover i meg selv. Der fant jeg lyset. Det skinte mot meg. Blendende vakkert. Det lyste opp veien og viste meg hvor jeg skulle gå. Lite visste jeg at det var her jeg skulle finne det. At alt jeg søkte etter, hele tiden hadde vært i meg. Det hadde ventet på meg. Tålmodig. Helt til jeg fant det. Så lenge hadde jeg famlet på utsiden, i mørket. Lett og lett etter noe jeg ikke visste hvor jeg skulle finne. Og så var det her. Rett foran meg. Inni meg. Hele tiden. Jeg måtte bare stoppe opp. Lytte. Roe ned. Lukke øynene. Følge pusten. Finne stillheten. Vende tilbake til meg selv. Tilbake til min sjel. Og plutselig ble det vist meg. Lyset hadde aldri vært borte. Jeg hadde bare glemt hvor jeg skulle lete. Veien ut, er innover i meg selv. ✨💜✨ E.B

Det er ikke meg, selv om det er meg. Så handler det ikke om meg, det et er stillheten som er når ikke noe annet er 🙏

Velkommen til en vakker stund med fordypning, indre stillhet og hjerteåpning. I kveld, torsdag 15. oktober kl. 19.00–20.00 inviterer vi til en times meditasjonsreise med Kriya, levende toner og musikk. Sammen vil vi praktisere Kriya Yoga, og underveis vil Astrid skape toner fra hjerte til hjerte som støtter, løfter og balanserer energien. Denne kvelden har vi et spesielt fokus på hjertechakraet 💚 Etter toningen fortsetter vi med Kriya-praksisen og gir oss tid til å kjenne og hvile i energien som oppstår. Vi avslutter samlingen med en live-versjon av vår sang «You Are Beautiful» ♥️ Pris: kr 200 Påmelding og betaling: Vipps kr 200 til 632089 og merk betalingen med: «15. oktober». Svar deretter med: «Ja, jeg vil være med», så sender jeg lenke til samlingen. Vi gleder oss til å dele denne stunden med deg. Varm hilsen Erlend Falck og Astrid Elisabeth Falck