Espero que estéis todo bien y recuperando la normalidad, yo he tenido que anular mi viaje a Madrid y me quedaré en casa trabajando en recetas y cositas para vosotros. He recibido mensajes y comentarios de personas que, tras confirmar durante el primer mes que esto les encanta, les interesa pasarse a la opción de suscripción anual 👌 Me llena muchísimo ver que os sentís realizados y que avanzáis, aunque sea poco a poco, como os comenté en el anterior post. Gracias de verdad por vuestro compromiso y apoyo 😁 Os dejo un vídeo tutorial que le pedí a mis compañeros para que veáis cómo hacer el cambio de la suscripción mensual a la anual en Fast&Healthy. AHORRA HASTA UN 24% EN TU SUSCRIPCIÓN Es muy sencillo con el vídeo y os dejo también unas capturas de pantalla por si lo haces desde el teléfono móvil. Nos vemos en la próxima receta 😜🥑 Chef Bosquet

Aprovecho para dejaros otro mensaje que me parece muy importante. Puede que veas muchas cosas nuevas o diferentes que no conocías, no tenías en casa o que no sabías que algunos materiales o alimentos son mejores que los que tienes en casa. También tips de cocina o prácticas que tienes que mejorar en tu día a día. Al igual que la cantidad de recetas que iré pasando y enseñando. No pretendas hacer un cambio radical de un día para otro, porque no es sostenible, te vas a agobiar y puede ser contraproducente. Lo ideal es ir poco a poco. Cuando puedas hazte con una nueva sartén o si tienes una para cambiar, aprovecha para hacer el cambio a la correcta. Cuando se te acabe por ejemplo el bote de leche de coco con aditivos que tienes en casa, el siguiente intenta comprar uno mejor (pero no tires el que tienes) y así con todo. Piensa que por incorrecto que sea algo que tengas o hayas estado haciendo o consumiendo durante años, tu vida no va a depender de usar esto una semana más o una semana menos por lo que es bueno cambiar a mejor pero no hace falta un cambio radical. Y en cuanto a recetas, este objetivo te parecerá muy flojo, pero a la larga es un cambio brutal. Con que cada mes, una de las recetas que te enseñe la introduzcas en tu rueda de recetas habituales, va a ser un éxito total!! Solo era eso. Espero que tengáis un feliz finde y que desconectéis los que podáis! Un abrazo y a cocinar!!!

¡Se viene regalo… BRUTAL! Esta tarde, además del directo de “Preguntas y Respuestas”, ¡tenemos un SORPRESA muy especial! 🎁 No te lo puedes perder, porque no solo vamos a resolver todas tus dudas en directo, sino que también tengo preparado algo que va a hacer muy feliz a tu bolsillo. 💰 Voy a contaros algunos detalles que normalmente no se ven en las clases, y estoy seguro de que este regalo os encantará. Así que, ya lo sabes, no faltes a la cita de hoy viernes a las 15:30h. ¡Nos vemos en directo! ¡Será una sesión que no te querrás perder! 👀

Lo primero de todo daros las gracias por haber estado en este directo, he intentado enseñaros muchas cosas, pero es que necesito daros muchos Tips al principio para que podáis hacer camino y ya empezar a notar todo lo que pueda ayudaros esta comunidad. Os dejo el resultado de todo lo que hemos preparado y también lo que hemos hecho con las alcachofas que al final os he enseñado prácticamente todas las variedades de recetas que se pueden hacer a falta de la crema de alcachofas, que simplemente es triturar junto con otros vegetales cocidos. Espero que todo sea muy útil y podáis emplearlo cuanto antes en vuestro día a día para que os ayude a cuidaros a la vez que disfrutáis comiendo. Cualquier duda que tengáis ya sabéis dónde encontrarme y lo más rápido posible lo resolveré. De las recetas de hoy. Me interesa más el texto que hay antes de las recetas que las recetas en sí porque para mí es muy importante que poco a poco aprendáis a hacer vuestras propias recetas y que no dependáis de las recetas de otros. Lo dicho, mil gracias y a cocinar!!!

Para empezar tienes que hacer lo siguiente: - Ver el vídeo de 60 segundos. - Dale like y comenta en esta publicación el porqué has accedido a Fast&Healthy - Descarga la aplicación de Skool Cuando tengas esto listo solo faltará ir a "Classroom" y ver los 3 vídeos de la carpeta de ONBOARDING ENCANTADO DE QUE ESTÉS AQUÍ, ARRANCAMOS EN NADA 🚀 🥑