Bonsoir à tous, Je cherche des conseils pour corriger ma posture. J'ai une projection de la tête vers l'avant. Si vous constatez d’autres problèmes faites moi en part également s’il vous plaît. Quels sont les exercices de renforcement ou les étirements qui ont le mieux fonctionné pour vous pour régler ce problème ? Bien à vous. Hors sujet : l’exposition du penis au soleil recommandé ?

Salut à tous, Aujourd’hui j’aimerais parler des huiles végétales et des huiles de graines. Comme vous le savez tous… Les huiles de graines (qui sont des huiles végétales) sont de la GROSSE merde ! Sur ça je suis d’accord. Par contre, les huiles végétales ne sont pas toutes des huiles de graines. Par exemple les huiles de fruit comme : L’huile d’olive L’huile de coco L’huile d’avocat Bah ces huiles ne sont pas si mauvaises pour le corps non ? (Voir même elles sont bénéfiques pour nous ?) Bref, c’était la question que je me posais. J’attends vos réponses !

Bienvenue sur mon skool, ici je t'enseigne toutes mes connaissances sur la périodisation concurrente, la primal diet ainsi que le shadow work pour évoluer dans tout les aspects de ta vie. Les Principaux cours du skool se décomposent en 3 parties ; -Fondations (poser les bases dans chaque domaine) -Constructions (commencer à optimiser notre pratique) -Performances (intégrer des outils de plus en plus avancés pour améliorer ses performances et sa santé au plus haut niveau possible) Pour avoir accès au premier cours et commencer ton parcours ! (FONDATIONS), Tu as une action à faire (après quoi moi où un autre administrateur te donneront accès) ; te présenter ! 1 - Dirige toi vers l'onglet "Communauté" (le premier en haut à gauche) 2 - Clique sur "Écrire quelque chose" 3 - Inclus "Présentation" Dans le nom du post Dans ta présentation dis nous ; -Ton Prénom, ton âge et tes principaux objectifs de vie -Pourquoi tu as rejoint ? (ce que tu cherches à améliorer/apprendre) -Ce que tu aimerais atteindre comme objectifs 6 mois après avoir rejoint ce groupe 4 - Commente "Fait" sous ce post quand tu as fini pour que l'on te donne accès !

Bonjour, Je suis Bastien, j'ai 22 ans et ça fait environ 1 an et demi que je suis Sacha sur Insta. Mes principales objectifs, c'est d'accumuler un max de connaissances sur la spiritualité, et essayer de m'y connecter un max. En rejoignant ce skool, j'ai pour objectif de mieux interpréter/manipuler ce monde immatériel. En 6 mois, j'ai pour objectif de mieux comprendre ce monde pour mieux y vivre.

SLT l'équipe ! J'écris ce poste car je m'interroge quant à ma fréquence cardiaque. Voilà maintenant plusieurs années que le personnel médical me regarde de travers parce que ma fréquence cardiaque est énormément basse (35-40 BPM). La nuit, quand je dors je peux descendre jusqu'à 30. Mon médecin généraliste qui est aussi médecin du sport me dit que c'est à cause d'un cœur bien entraîné. Peut-être que oui car je fais de la course à pied 3x/semaine avec du renfo au PDC très prononcé sur le cardio (circuit training) et de la corde à sauter si l'envie m'en prend. Mais voilà le problème, je ne m'estime pas comme étant un athlète de haut niveau pour atteindre ce genre de BPM. Je n'ai aucun autre symptôme annexe ou quelconque inconfort. Selon vous (communauté primal) quel est votre avis sur la question ?