Barbaren, We zijn terug van weggeweest: onze Barbarian Mastermind weekend in Sicilïe. We hadden gehoopt daar een live call te kunnen doen maar het was enerzijds te hectisch en anderzijds wilden we ook genieten van onze momenten daar. Maar bij deze maandag avond dus terug paraat!

Barbaren! Morgen nieuwe Live call om 19u! Be there or be vegan

Yo gasten. Ik ben van plan 75 hard te starten op 12 oktober tot kerstavond. Ben in de slechtste shape uit men leven op vlak van fitheid. Discipline is ver te zoeken en ben veel te comfortabel. Zijn er barbaren die mee willen doen ? Ik was bij de laatste recruitment day & knife defense seminarie Let me know !

Beste Barbaren, vandaag start ik met de 8 week challenge… confronterend om te beginnen op 113kg. Jarenlang een struggle om een gezond gewicht te bereiken en aan te houden. Na de 2 afgelopen webinars de moed gevonden om nog maar eens op te staan en het deze keer echt voor mezelf te gaan doen. Nu op een manier die ikzelf begrijp dankzij de webinars/classes en de live calls.

Barbaren! Tijd om de chill-modus uit te zetten. Vanavond een live call om 20u! Om de toon te zetten voor de laatste fase van 2026. We bespreken fitness, voeding, mindset, en andere zaken waar jullie over willen praten! Hoe je zelf je voedingsschema opstelt, waar je rekening mee moet houden. Hoe je zelf je trainingsschema opstelt. Life changing habits. Etc Tot vanavond!