有時候是「想太多」反而就沒動了 所以我決定把事情變得很簡單一點 不用想、不用猶豫、不要藉口 來～ 大聲跟我一念：動就對了 🕺 輕量舞動 20 分鐘 🧠 不用記動作、不用準備、不用焦慮 💛 只要讓身體動起來就好 🗓 一月份場次 ・1/15（四）20:30 ・1/31（六）20:30 ⏱ 每場約 20 分鐘 🎟 *** 完全免費 *** 打開設備螢幕就能一起動（使用 Zoom） 每場「登入資訊」將於前一天公告於置頂貼文 📌 聚會節奏設定為：兩週一次 但依實際狀況彈性調整或暫停 一切以村長公告為主 🌱 👉 有空，就來 👉 能動一點，就很棒 👉 來了，就是對自己的一次照顧 底下留言：動就對了！！！為自己打氣一次！！！

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