Salut les Amis, Avec @Lionel Lefevre , nous souhaitions vous apporter notre à la certification. Pour cela, nous vous proposons un créneau lundi prochain entre 10h et 12h ou entre 14h et 15h pour l'instant. Nous vous proposons en tant que certifié, de répondre à d'éventuelles questions, de partager ou repartager avec vous les protocoles de @Franck Farge pouvant vous aider. Nous vous proposons aussi d'ouvrir des salles pour des entrainements. Dites nous ce que vous souhaiteriez et le créneau qui vous conviendrait pour lundi. Nous nous organisons au mieux pour les semaines suivantes malgré les vacances scolaires des uns et des autres. La semaine suivante du 13 au 17 Avril, je cous propose, seule, lundi, mardi ou vendredi matin 9h-10h, 10h-11h ou 11h-12h ou des créneaux plus longs sur ces temps là. Dites moi ce qui vous intéresse le plus. Je fais un sondage sur whatshapp A lundi et bon week-end à tous

🌊 -- Plongée intérieure - Rencontre avec votre temple intérieur-- Je vous propose un petit atelier samedi 4 avril de 14h à 16h, à la suite de l’atelier de Franck. ou un autre samedi !! (comme je suis libre, alors j'en profite pour le proposer !!) Une continuité de samedi dernier ! aller plus loin dans l’exploration de notre univers intérieur, tout en douceur, et venir se relier à ses sensations et à ses émotions. On parle souvent d’émotions, on sait parfois les nommer… mais il n’est pas toujours simple de les sentir vraiment dans le corps. Se relier d’abord à ce qui se vit en soi peut rendre le reframing plus juste, plus vivant, et souvent plus facilitant pour guider notre coaché. Je vous invite le temps d'une plongée dans notre temple intérieur, avec délicatesse, respect de son rythme, et beaucoup d'amour ... on en a bien besoin !!😉 Au plaisir de plonger avec vous 🌊🏂 et de faire un petit saut de plus vers la découverte de votre monde intérieur !! chaque découverte est un pas vers notre évolution !! les fameux PPPP.. ça vous dit quelque chose !!!! ???😅 Dites moi, si cela vous dit ! Continuons à créer cette team de folie !!

Bonjour à tous, Merci pour votre présence et votre implication lors de l’atelier d’aujourd’hui. J’ai pris le relais de Franck au pied levé, et j’ai été touchée de voir à quel point vous êtes restés engagés tout au long de la session. Merci aussi pour votre confiance dans ce format un peu improvisé… disons, version “relais pris à une heure moins une” 😄 De mon côté, j’ai eu beaucoup de plaisir à partager ce moment avec vous, dans l’échange, la pratique, la belle énergie du groupe et vos retours. Si cet atelier vous a apporté des éclairages ou des déclics, je serais ravie de savoir lesquels. 👉 Qu’est-ce qui vous a le plus aidés à mieux comprendre ou à intégrer un peu plus le reframing ? 👉 Y a-t-il une idée, ou une pratique que vous auriez envie de réutiliser, ou de revoir plus précisément ? Vos retours seront précieux pour la suite, et toujours un apport pour la Cité ! L’idée aujourd’hui n’était pas de faire un “grand cours magistral” sur le reframing, mais plutôt de se remettre dedans et de le rendre un peu plus concret. Certaines personnes ont évoqué l’envie d’aller plus loin sur certains points. Si cela vous parle, je peux proposer des ateliers complémentaires, orientés pratique et mise en application — parce qu’entre comprendre une technique… et vraiment la manier, il y a parfois tout un monde 😉S’entrainer et s’amuser est à portée de tous !! Faisons grandir cette belle Cité, et merci à Franck de l’avoir créée ! On continue ensemble lundi avec Franck pour le continuum. On ne lâche pas !!! 😊

Bonjour Je viens de faire ma vidéo de certification: si cela peut aider quelqu'un, afin de donner de l'énergie aiu coaché, dont je connaissais son appétance pour les arts, je lui ai demandé d’être la scénariste de mon court-métrage. Elle devait choisir les actrices, dont une (qu'elle adore) interpréterait son rôle, et me dire comment la diriger pour qu'elle se dise "c'est exactement moi, à ce moment, dans cette situation ! » J'ai trouvé que dissocier le coaché à travers ce jeu a vraiment permis de rendre ludique la description de la réalité, et sans doute faire émerger un peu plus de détails et ressentis qu'autrement. Si vous avez des retours sur d'autres techniques, je suis preneur

Bonjour à tous Je viens de passer un moment avec Franck, il m'a aidé à installer un logiciel très intéressant pour travailler les valeurs. Son idée est Génial de l'utiliser pour avoir une vue d'ensemble et faire pleins de choses 🙏 Il s'agit de Notion ...je sais beaucoup d'entres vous le connaise et en font bon usage 😁 Mais moi je suis une quiche concernant les outils informatiques 😫😁 Si parmi vous des personnes se sentent de partager leur savoir-faire n'hésitez pas à vous manifester pour "me" ou "nous" ( je pense à @Marie Nourry et peut-être @Sylvie Colas 😉 aider à naviguer sur la vague et à maîtriser la bête 💪😄 Belle journée à tous 🫶