Hallo Neurohacker! heute startet Modul 4: Leistung & Lernen – und wir beginnen mit einem Thema, das jeden betrifft: Lernen & Gedächtnis. Nicht als trockene Theorie. Sondern als echte Werkzeuge, die du morgen nutzen kannst. Die Frage der Woche: Welcher Lerntyp bist du? (Am ehesten, nicht ausschliesslich natürlich) Die meisten Menschen haben eine klare Antwort. 👉 Diskussion & Auflösung morgen Was dich diese Woche erwartet: - Wie Lernen funktioniert - Die eine Technik, die fast niemand nutzt (obwohl sie am besten wirkt) - Kann ein Duft im Schlaf dein Gedächtnis verbessern? Übrigens: Dieses Modul ist riesig. In den nächsten 3 Wochen haben wir über 80 Neurohacks, Mythen und News recherchiert. Wir können hier nur 9 davon präsentieren. Den Rest findest du in der Neurohacking App – keine klassische App, sondern eine Web-Anwendung, die du auch auf dem Handy nutzen kannst. 👉 neurohacking-app.vercel.app Entweder registrieren, oder Magic Link verwenden, falls du schonmal Zugang hattest Wichtig: Die Inhalte werden nach und nach ausgerollt, sie sind nicht immer sofort verfügbar! Die Beta-Phase endet nach diesem Modul. Danach starten die Mitgliedschaften. Bis morgen Orell

Gestern habt ihr abgestimmt. Viele von euch haben einen klaren "Lerntyp" gewählt oder eine Mischung. Hier ist die unbequeme Wahrheit: Es ist egal. Der Mythos: Die Idee der "Lernstile" (VARK: visuell, auditiv, lesen/schreiben, kinästhetisch) sagt: "Menschen lernen besser, wenn der Unterricht zu ihrem Stil passt." Das klingt logisch. Es fühlt sich richtig an. Und es ist wissenschaftlich nicht haltbar. Was die Forschung zeigt: Eine Meta-Analyse aus 2024 (Frontiers in Psychology) hat 21 Studien mit über 1.700 Teilnehmern ausgewertet: - Nur 26% der Messungen zeigten überhaupt einen Vorteil - Der Effekt war zu klein für praktische Relevanz - Fazit der Forscher: "Zu klein und zu selten für weitverbreitete Nutzung" Trotzdem glauben über 80% der Lehrer weltweit an Lernstile. Warum der Mythos so hartnäckig ist: 1. Er fühlt sich wahr an – Wir haben Präferenzen, also müssen sie wichtig sein 2. Er ist schmeichelhaft – "Ich bin ein visueller Typ" klingt besser als "Ich mag Bilder" 3. Er entlastet – "Ich lerne schlecht, weil der Lehrer nicht zu meinem Stil passt" (Warum sind die meisten Menschen "visuelle" Lerntypen? Naja, Sehen hat die grösste Repräsentation aller Sinne im hinteren Teil des Hirnes) Was wirklich funktioniert: Statt deinem "Stil" zu folgen, nutze Techniken, die für ALLE funktionieren: - Aktiver Abruf (Testing Effect) – Dich selbst testen statt nochmal lesen - Verteiltes Lernen (Spaced Repetition) – Über Tage verteilen statt alles auf einmal - Tiefe Verarbeitung – "Warum ist das so?" fragen statt nur "Was steht da?" Diese Techniken haben starke wissenschaftliche Belege – im Gegensatz zu Lernstilen. Dein Neurohack für heute: Vergiss deinen "Lerntyp". Konzentrier dich stattdessen auf Techniken, die nachweislich funktionieren. Donnerstag zeige ich dir die beste davon. 🔬 Deep Dive für Level 5: Im Classroom findest du die vollständige Analyse – inkl. der Original-Studie und warum dieser Mythos so viel Schaden anrichtet.

Hatten wir am Montag - Dafür, dass wir eine Wissens-Community sind, ohne direkte KI-Themen ist das ein super Wert (Wir hatten am 31.12 sogar mal 2000 Aktivitäten!) Eine Aktivität ist ein Like oder ein Kommentar oder Post Die Aktivität einer Community entscheidet darüber, wie weit vorne sie in der Discovery-Seite erscheint, sodass auch andere Menschen sie schnell finden. Aber ganz generell ist sie natürlich ein Zeichen dafür wie eine Community lebt! Also, bleibt weiterhin aktiv. Stellt Fragen, antwortet, liked - nicht aus Selbstzweck, sondern aus genuinem Interesse und Wertschätzung! Danke 🙏

Creatin als Notfall-Energie-Reserve fürs Hirn! Alle Ergebnisse und wichtige Limitationen. Mit Video - Infographik und neu Podcast und Präsentation! Alle wichtigen Papers und Zusammenfassungen Wird ca 9:00 online gehen. Hier gehts zur App (Warteliste wird bald öffnen) 🚨 Wichtig: Wer schon Zugang zur App hat(te): Lass dir einen Magic Link erstellen, um wieder reinzukommen, ODER setz dir ein Passwort im Profil!

Das Levelsystem hier basiert auf einem einfachen Prinzip: Interaktion generiert Zugang. Das ist keine Motivationsrhetorik – schlicht die Mechanik dieser Plattform. Status quo: Im Leaderboard siehst du deine aktuelle Position. Level 1 bedeutet: Du hast dich registriert und orientierst dich noch. Das ist normal. Level 2 bedeutet: Du hast die ersten 3 Likes erhalten, super! Weiter so! Level 3: Du hast hier und dort kommentiert, das Onboarding komplett absolviert und bist "ready" Die Realität: Ab Level 4 kannst du die aktuellen Deep Dives im Classroom genießen (Gesundheit & Biologie), spezifische Neurohacking-Themen, die über die wöchentlichen Posts hinausgehen. Konkret für heute: Drei Fragen an dich: 1. Woher kommst du (geografisch/beruflich)? 2. Was war der Auslöser für deine Registrierung hier? 3. Welches Thema interessiert dich aktuell am meisten? Kommentare unter diesem Post und Likes von aktiven Mitgliedern können dich heute auf Level 4 bringen! Community lebt von Austausch, nicht von passiver Rezeption. Wer Fragen hat oder Content braucht: Hier ist der Platz dafür. Liebe Grüsse Orell PS: Mit der Neurohacking-App wird es auch bald die "Abkürzung" geben. Wie genau, das überlege ich mir gerade Aktuell sind wir in der kostenfreien Betaphase. Die Warteliste ist noch offen. Am Sonntag werde ich sie schliessen.