Предизвикателството - От 0 до Атлет · 8-Седмичното Предизвикателство

Предизвикателството - От 0 до Атлет

Искаш да сваляш 2-5+ кг на месец без излишно гладуване? Имаш нужда от някой, който да те държи отговорен?

Личната работа с мен включва три основни неща:

Тренировки – изградени според вашите условия и възможности.
Хранене – заедно ще изградим умението ви да разбирате кога и какво трябва да набавяте на тялото си.
Отговорност – ще ви държа в правилната посока, дори когато искате да скатаете 😉.

+ Бонус: Препоръки за добавки, изследвания, сън и други важни аспекти на здравето.

Работата ми не се изразява в това да дам „диети“ и „режими“, а в това да ви науча как да промените навиците си, така че да задържите резултатите, които ще постигнем заедно, до живот.

Ако това е нещо, което искате, може да запазите час за разговор с мен тук: https://georgimarinov.com/forma

0 comments