De vakantie periode is op zen einde gelopen, hopelijk zijn de batterijen terug opgeladen om er terug in te vliegen.
September is de ideale maand om een routine op te bouwen die energie, structuur en progressie geeft om weer een stap dichter bij jouw doelen te komen.
maandag 7/9 - 60Minute Morning challenge (herhaling)
maandag 14/9 - RISE60 challenge: 60dagen - jouw 60minute routine
Zondag 6/9 om 20u: 24u vasten
Zondag 13/9 om 8u30: Sociale wandeling en onderweg samen ontbijten
Wie doet er mee? 😁💪🚀