Dag 4: Vasten
Reset je metabolisme
  • Level 1: eet tussen 10:00 en 18:00
  • Level 2: sla één maaltijd over
  • Level 3: eet vandaag slechts één maaltijd
  • Level 4: 24u vasten
Laat ons weten wat het eerste is dat jij gaat eten na het vasten!!
2
7 comments
Sam Helsen
5
Dag 4: Vasten
powered by
60MINUTELIFESTYLE
skool.com/60minutelifestyle-9954
Voor actieve goalgetters die meer wil halen uit het leven!
Meer kracht, energie en mentale rust in slechts 60 minuten per dag!
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by