2d • 每日感恩✨
你照顧了自己的感受了嗎!
今天，我決定先照顧自己的感受。
有一段時間，
我總是忙著照顧別人。
家人需要我，
我放下自己的事。
朋友心情不好，
我第一個陪伴。
同事請我幫忙，
我總是笑著說：
「沒問題。」
我努力成為大家眼中可靠的人。
可是，
每當夜深人靜時，
我卻覺得心裡空空的。
有一天，
一位朋友看著疲憊的我，
輕輕問了一句：
「那妳呢？」
我愣了一下。
她接著說：
「妳一直問大家好不好，可是，妳有多久沒有問過自己好不好了？」
那一刻，
我沉默了。
我突然發現，
每天忙著回應別人的需要，
卻很少停下來，
感受自己的心。
累了，
我告訴自己再撐一下。
委屈了，
我告訴自己沒關係。
難過了，
我依然笑著說：
「我很好。」
久而久之，
連我自己，
都聽不見內心真正的聲音。
那一刻，我突然明白了。
原來，
真正的愛人，
不是把自己耗盡。
而是在照顧別人的同時，
也願意照顧自己。
因為一顆乾涸的心，
很難持續給出溫暖。
今天，請把一點時間留給自己。
不是因為你自私，
而是因為當你學會善待自己，
才能更長久地陪伴他人。
請記得，
我也值得被自己溫柔照顧。💗
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