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Apr 11 •
📢 【心維度 社群使用指南】一起創造美好的社群！
IG來的朋友，請至『classroom』領取免費資源包 領取完畢請至『自我介紹』發佈一篇貼文，讓老師更認識你！ 以下分類。請大家發文時正確選擇標籤，讓資源精準流動： 📝 1. 自我介紹｜ • 用途： 新成員進場的第一站。 • 對妳的好處： 可以簡短介紹你自己，也能分享你的問題，老師看到也能給你回饋❤️ 🏆 2. 豐盛報喜💛 • 用途： 分享上完課，或是家排完的豐盛改變，讓更多同學能一起接受你的喜悅豐盛。 • 對妳的好處： 讓老師知道你的成長，也能給你更多交流，一起維持能量回圈。 💓 3.每日感恩✨ • 用途： 分享你的豐盛，讓高能量感染大家。 • 對妳的好處： 讓宇宙知道你喜歡這樣的豐盛，會給你更多唷～ 🤝 4. 綜合交流區 • 用途： 這裡可以分享的的困擾、問題。 • 對妳的好處：讓老師或是學員一起幫助你、接住你，大家互相交流，看到別人的故事或許也能有啟發。 💞 5. 心維度寵粉活動 •用途：心維度不定期活動，有可能實體、線上，寵愛大家。 💡 老師的小提醒： 社群的價值在於**「流動」**。多在別人的貼文下留言、按讚，妳會發現當妳需要幫忙時，大家也會第一時間站出來支持妳！ 在開始之前，請先了解我們的 社群規則＆功能導覽👇 下載Skool手機APP (不錯過任何即時訊息）： iOS : iOS傳送門 Android: Android傳送門 加入重點順序 ➊下載skool app ➋觀看入群需知影片 ➌到自我介紹發文介紹自己 ➍多互動解鎖課程 請仔細閱讀社群守則｜ 𝟭「來了就分享」 積極發文、互動 → 升級等級（解鎖更多課程與資源） 上完課程記得分享心得，讓你的收穫也能啟發別人！ 也能分享你近期學習到的新知，大家共享更多資源 𝟮「詐騙退散 🚫」 嚴禁任何未經許可的廣告或推銷，一旦發現立即取消資格 允許推廣你的 IG / FB / YT / Podcast，但必須與學習成果相關 𝟯「禁止低頻能量」 色情、暴力、仇恨言論等不當內容，一律不允許。 我們要打造一個乾淨、安心的能量場，一起正向交流 𝟰「學習＝尊重」 課程、教材、內容屬於智慧財產，請勿外流或盜用 想引用或分享，需要先經過許可並標註來源並遵守規範 𝟱「低調是種修養」 尊重隱私，不公開或分享他人個資 本社群的所有內容僅限內部使用，違者將移除資格 功能導覽｜ 🏠 社群空間（Community） 這裡是你與其他夥伴交流、提問、分享心得的地方。👉 請積極互動，因為你的參與，也會成為別人成長的力量 📚 課程與資源（Classroom） 我們會不定期在這裡放上實用的教學、工具與方法，幫助你快速突破經營瓶頸，採取行動並獲得成果 📅 活動行程（Calendar） 未來將會舉辦線上直播課、主題分享與訪談，及線下活動請隨時查看日曆，別錯過能改變你帳號命運的重要時刻！
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Apr 11 •
在這邊和大家自我介紹吧！（請複製發布完整貼文）
自我介紹完，別忘記幫五個人按讚（貼文、留言皆可） 一起營造善循環吧❤️ 自我介紹範本： 我是＿＿＿＿＿ 我目前遇到的問題：＿＿＿＿＿＿＿（關係／事業／金錢／健康） 給你一個願望，一年後我想要：＿＿＿＿＿＿＿
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放手也是一種愛
今天，我學會了放手。 愛一個人， 就是盡自己最大的努力， 替他安排好一切。 擔心伴侶做錯決定。 我擔心孩子走錯路。 擔心家人吃虧、受傷。 我不停提醒、 不停叮嚀、 不停幫忙。 我以為， 做得越多， 就代表愛得越深。 可是， 我越努力， 彼此之間的距離， 卻好像越來越遠。 直到有一天， 孩子對我說了一句話。 他輕輕地說： 「我知道你是為我好。」 「可是，我也想試著自己走走看。」 那一刻， 我沉默了。 我突然想起， 自己年輕的時候， 也曾經希望有人相信我。 允許我跌倒。 允許我犯錯。 允許我走出屬於自己的人生。 原來， 那些讓我成長的時刻， 不是因為有人替我安排好一切。 而是有人願意相信， 我有能力走過。 那一刻，我突然明白了。 真正的愛， 不是把一個人緊緊留在身邊。 也不是替他承擔所有的人生。 真正的愛， 是尊重他的選擇。 相信他的能力。 即使捨不得， 仍然願意陪伴他， 走向屬於自己的方向。💗
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你照顧了自己的感受了嗎!
今天，我決定先照顧自己的感受。 有一段時間， 我總是忙著照顧別人。 家人需要我， 我放下自己的事。 朋友心情不好， 我第一個陪伴。 同事請我幫忙， 我總是笑著說： 「沒問題。」 我努力成為大家眼中可靠的人。 可是， 每當夜深人靜時， 我卻覺得心裡空空的。 有一天， 一位朋友看著疲憊的我， 輕輕問了一句： 「那妳呢？」 我愣了一下。 她接著說： 「妳一直問大家好不好，可是，妳有多久沒有問過自己好不好了？」 那一刻， 我沉默了。 我突然發現， 每天忙著回應別人的需要， 卻很少停下來， 感受自己的心。 累了， 我告訴自己再撐一下。 委屈了， 我告訴自己沒關係。 難過了， 我依然笑著說： 「我很好。」 久而久之， 連我自己， 都聽不見內心真正的聲音。 那一刻，我突然明白了。 原來， 真正的愛人， 不是把自己耗盡。 而是在照顧別人的同時， 也願意照顧自己。 因為一顆乾涸的心， 很難持續給出溫暖。 今天，請把一點時間留給自己。 不是因為你自私， 而是因為當你學會善待自己， 才能更長久地陪伴他人。 請記得， 我也值得被自己溫柔照顧。💗
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從心靈更靠近自己
我一直想知道， 真正的我是誰。 我讀了很多書。 上了很多課。 也做過各種測驗。 每一次， 我都希望有人能告訴我： 「這就是你。」 可是， 知道得越多， 我的心反而越迷惘。 直到有一天， 我去參加一場登山活動。 一路上， 有一位大哥走得很慢。 大家都走在前面， 只有他一步一步， 穩穩地往上走。 到了山頂， 有人問他： 「你怎麼都不著急？」 他笑著回答： 「登山不是跟別人比快，而是一路認識自己的體力、節奏，還有什麼時候該停下來。」 那一刻， 我突然安靜了。 原來， 登山如此， 人生也是如此。 認識自己， 不是在某一天突然找到答案。 而是在每一次跌倒後， 知道自己為什麼難過。 在每一次衝突裡， 看見自己真正的需要。 在每一次選擇中， 明白自己真正珍惜的是什麼。 那一刻，我突然明白了。 原來， 心靈成長， 不是把自己變成一個完美的人。 而是越來越誠實地面對自己。 允許自己的脆弱。 接納自己的不完美。 也欣賞自己的獨特。 當我不再急著成為別人期待的樣子， 我才慢慢活成真正的自己。💗
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