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邀請各位豐盛小夥伴們 分享你在課程的收穫和心得 也期待你將自己內的的疑惑打出來 和我們分享，與你一起討論 陪伴你更美好❤️

以下四種有不同的感覺覺察 1.〈感情〉總是遇到同一種人、同樣的爭吵模式、同樣的結局 2.〈金錢〉努力留不住？每當要突破，卻總是出現阻礙？ 3.〈工作〉換環境卻總是遇到類似問題或人際困擾？ 4.〈自我懷疑〉再怎麼努力，內心那個聲音還是說「你不夠好」？ 你有什麼內在想法、小聲音，貼上來，老師能給你更精準的提問唷～～ 投票和我分享你最困擾哪一個呢？

是事實還是觀點?

常常一件事就只是一件事, 是一個中立的事件, 可常常我們都會有自己的觀點, 不同的立場, 想當然爾就會有完全不一樣的解讀, 自然而然會產生不一樣的情緒對應, 那麼到底是外在事件影響我們的行為還是情緒影響我們的行為決定呢? 想聽聽大家的想法或經驗分享