Feb 19 • 🔥 Resultaten
Plateau?
Zit nu al een tijdje op bijna 17kg kwijt.
Redelijk stabiel. Paar kleine schommelingen zoals een Superbowl Party. Uit eten met gezin (8jaar getrouwd) en de kinderen willen wokken.
Maar ik sport nog niet. Mijn garage vol met motorfietsen en de bokszak en halters staan in de hoek.
Het is inmiddels niet meer diëten maar het begint een als een levensstijl te voelen.
Nu wat aanpassingen aan het eten doen en kijken wat voor invloed dit heeft.
4
5 comments
Plateau?
powered by
skool.com/100k-personal-trainers-7939
Creëer de lifestyle om jouw doelen te behalen op het gebied van gezondheid en fitness
Suggested communities
Powered by