8d (edited) • Blogowo od serca
Hyrox - czyli mój test sprawności
W sobotę 13 grudnia 2025 miałem okazję przetestować swoją sprawność na zawodach Hyrox. Jest to trasa, która łącznie ma 8 km biegu oraz 8 stacji funkcjonalnych. Celowałem w 1.5 h i nawet udało mi się przekraczając czas o prawie 7 minut. Całkiem nieźle na osobę, która ćwiczy regularnie, ale nie na maksa.
Ale w tym przypadku właśnie systematyczność bije na głowę resztę wszystkich aktywności. Robię swoje, a wyniki same się pojawiają.
Najbardziej mnie uderzyło to, że wreszcie miałem okazję wystartować na prawdziwych zawodach. A prawdziwych mam na myśli to, że 90% zawodników reprezentowało niesamowity poziom. Bardzo dobrze było uczestniczyć w takim wydarzeniu w którym niesamowita ilość ludzi jest lepsza niż ja.
A do dlatego, że lepsi podnoszą Twój własny poziom!
A Ty jak myślisz? Co sądzisz o obcowaniu z lepszymi niż Ty? Daj znać w komentarzu!
1
4 comments
Hyrox - czyli mój test sprawności
powered by
skool.com/1-lepszy-kazdego-dnia-4113
Zadbaj o ciało, umysł i relacje. Społeczność chcących lepiej na własnych warunkach!
Bądź 1% lepszy każdego dnia — dla siebie i rodziny.
Suggested communities
Powered by