Zyklusgerechtes Frauentraining
Public
2 members
Free
Willkommen bei FemForm – deiner Community für zyklusgerechtes Training, Ernährung & Mindset!
Du bist hier richtig, wenn du…
- dich oft von Standard-Plänen allein gelassen fühlst
- zyklusbedingte Schwankungen kennst und endlich Lösungen möchtest
- dir verständliche, alltagsnahe Tipps für Training und Ernährung wünschst
- als Frau endlich ganzheitliche Stärke und Wohlbefinden leben willst
Hier findest du einen ganzheitlichen Ansatz, der zyklusgerechtes Training, Ernährung und Mentaltraining vereint:
- Mehr Energie + Stärke zu entwickeln
- Dein Gewicht nachhaltig zu managen
- Dein Selbstbewusstsein zu stärken
- Heißhunger und Stimmungsschwankungen zu reduzieren
- Verletzungsrisiko minimieren
- Hormone in Einklang
- Trainingserfolge erzielen
Gratis Zyklusguide: Dein Einstieg für Fitness, Ernährung & Mindset
Warum FemForm so besonders ist:
- Jederzeit persönlicher Kontakt zu mir als Coach
- Praxisnah und individuell: Tipps, die in deinen Alltag passen
- Klicke auf „JOIN GROUP“ – und du erhältst sofort Zugang sowie Onboardingguide
powered by
skool.com/zyklusgerechtes-frauentraining-9300
In dieser Community findest du einen ganzheitlichen Ansatz, der zyklusgerechtes Training, Ernährung und Mentaltraining vereint.