Aug '24 • 👯♂️ แนะนำตัว
แคปนะคะ
สวัสดีค่ะ แคปบาดเจ็บเรื้อรังจากการฝึกท่ายืนด้วยศรีษะเพราะขึ้นเองด้วยลมหายใจไม่ได้เลยกระโดด จนกระดูกคอเสื่อมบาดเจ็บเรื้อรังมา 1 ปี เป็นไทรอยด์พิษด้วยค่ะ (ใช้โยคะบำบัด) เจออาการช่วงที่เรียนเพื่อเป็นครูโยคะทั้งหมดเลยค่ะ ยังฝึกบางท่าไม่ได้เลยค่ะ ท่าพับตัวหน้าผากยังไม่แตะเข่าเลยค่ะ ไม่อยากฝืนจนต้องเจ็บตัวอีก อยากพัฒนาตัวเองจะได้ส่งต่อให้คนอื่นๆได้เข้าท่าได้ถูกต้อง ขอเรียนรู้ไปด้วยคนนะคะ ขอบคุณค่ะ
19
21 comments
แคปนะคะ
skool.com/yogilife-yoga-community-2556
กลุ่มแบ่งบันการฝึกโยคะ คอมมูนิตี้คนรักโยคะ ชาวไทย by BoBoatYogi
Leaderboard (30-day)
1
+1
2
+1
Powered by