Мило момиче,
В понеделник, 19 октомври, от 19:00 правя безплатен уебинар в Zoom:
‘Коремчето след 40: инсулинова резистентност, менопауза и храненето, което помага’
Ако вече си била в „ЖИВЕЙ без резистентност“, знаеш основите.
Този път ще говорим за следващата стъпка: какво се променя с (пери)менопаузата, как стресът и кортизолът държат инсулина висок и как да влезеш в есенно-зимния сезон и празниците без глад и без поредната диета.
Ще разбереш:
- кои изследвания са важни за инсулинова резистентност и какво следва после;
- как изглежда един ден в чинии — показвам го на живо, за цялото семейство;
- как стресът и кортизолът поддържат коремчето;
- какъв да е планът ти за празниците и за постите от 15.11.
Помогни ми да го направя за теб: при записването избери какво искаш да чуеш най-много и ми напиши своя въпрос в коментар. Ще отговоря въпросите на събитието.
Записваш се и веднага получаваш моето ръководство в PDF. А за всички, които останат до края, има специална награда.
В коментар отбележи дали успя да се регистрираш (можеш да поканиш и приятелка като и препратиш линка за записване)
С обич, Веси Ней
Холистичен Диетолог