6d âą BemutatkozĂĄs
Sziasztok! đ
Sziasztok! Ăvi vagyok, Ă©s imĂĄdok a termĂ©szetben lenni, utazni, olvasni, Ășszni. BĂĄr a sport Ă©s a mozgĂĄs gyerekkorom Ăłta az Ă©letem rĂ©sze, rĂ©gĂłta kĂŒzdök az utolsĂł 5 kg-val. AzĂ©rt csatlakoztam, hogy inspirĂĄciĂłt Ă©s tippeket gyƱjtsek ennek a lekĂŒzdĂ©sĂ©hez. SzĂĄmomra kiemelten fontos, hogy a hormonegyensĂșlyom vĂ©delme mellett szabaduljak meg ettĆl a feleslegtĆl. LeginkĂĄbb az Ă©rdekelne, hogy kinek mi vĂĄlt be: mekkora deficitben Ă©s mennyi ideig Ă©rdemes lenni, mielĆtt beiktatnĂ©k egy sĂșlytartĂł (maintenance) fĂĄzist? Ărömmel fogadok minden tapasztalatot! :)
3
0 comments
Sziasztok! đ
powered by
skool.com/valtozas-mateval-6788
Olyan, mint a Netflix, csak az önfejlesztĂ©srĆl szĂłl. Minden, amit egy fiatal fĂ©rfinak tudnia kell, de az egyetemen nem tanĂtjĂĄk.
Suggested communities
Powered by