Jun 18 (edited) • Recettes 👩🏼🍳
Pizza pour tous les jours 🍕
Ma recette de pizza protéinée que je pourrais manger tous les jours ?
- Pour la pâte :
½ scoop de protéine isolate nature
50 g de farine de coco
75 g de yogourt grec 0% nature
2 c. à soupe de blancs d’œufs (ajuster au besoin pour la texture)
- Mélange les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Fais cuire environ 10 minutes à l’air fryer ou au four.
- Ajoute ensuite tes toppings et laisse cuire encore 5 minutes, juste le temps que le fromage fonde.
- Toppings :
50 g de poulet cuit
30 g de fromage Allegro
Fit sauce BBQ
Plein de légumes au choix (poivrons, oignons, champignons, etc.)
Riche en protéines, faible en glucides, pleine de saveurs — parfaite pour un lunch rapide, un souper satisfaisant ou même un craving de fin de journée.
Tu l’essaies quand ? 😻
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Pizza pour tous les jours 🍕
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