Der Dezember ist eingeläutet und für viele Menschen heisst diese Zeit : Stress Druck Grenzen nicht wahren Gute Miene zum bösen Spiel "Macht man halt so" Doch, sollte diese Zeit nun nicht einfach eher Genuss Liebe Rückzug Besinnung Freude Licht sein? Warum lassen wir dies zu? Warum übergehen wir genau in dieser Zeit unsere Bedürfnisse und lassen uns ein in diese Welt des Strudels und Konsums, des Zwangs und Halten alter Traditionen? Jetzt in dieser Zeit- mehr denn je- werden Grenzen getestet. Erzähle uns, wie ist diese Zeit für dich? Wo hast du Grenzen gesetzt? Wie feierst du inzwischen? Wo hängst du noch, obwohl es für dich nicht stimmig ist? Was liebst du an dieser Zeit? Wie hast du diese Zeit zu deiner gemacht? Meine Geschichte erzähle ich in den Kommentaren. Ich freue mich, deine zu lesen.

Ich habe heute wieder mal gemerkt, wie viel Power und Kraft in mir drin steckt, wenn ich mir nur selbst erlaube „Ja“ zu mir und „Nein“ zu anderen zu sagen. - Was will ich wirklich? - Was ist mir wichtig? - Wo will ich hin? - Was will ich bewirken? Diese Fragen begleiten mich die letzten Monate jeden Tag. Und um das jeden Tag als sein bestmögliches Selbst zu leben, komme ich nicht drum herum Grenzen zu setzen, um stets auf meinem Weg zu bleiben und nicht davon abzukommen. Grenzen gegenüber Erwartungen von anderen und alten Gewohnheiten und Mustern mir selbst gegenüber. Für diese Erkenntnisse die ich jeden Tag haben darf und die Handlungen die ich jeden Tag mache, um eben diese Fragen zu beantworten und die notwendigen Grenzen zu setzen bin ich unglaublich dankbar! Wie siehts bei euch aus liebe Boundary Community?🔥 - Was geht bei euch ab? - Wo habt ihr neue Erkenntnisse erleben dürfen? - Welche Grenzen durftet ihr setzen? - Was hat sich verändert? Ich freue mich von euch zu lesen🙏🏻

Es gibt zwei Arten von Menschen: Diejenigen, die ihren inneren Stromkreis schützen. Und diejenigen, die ständig unter Stromausfällen leiden. Ohne Grenzen bist du wie ein offener Stromkreis. Jeder bekommt Zugang. Jeder zieht Energie. Jeder hängt sich rein, sobald du aufleuchtest. Und du merkst erst, wie viel du verlierst, wenn du flackerst. Wenn du leer läufst. Wenn du plötzlich jemand bist, der nur noch "funktioniert". Denn ein offener Stromkreis lädt die Welt ein, dich zu überlasten. Es ist nie böse gemeint. Es ist einfach Physik: Wo Energie frei zugänglich ist, wird sie verbraucht. Mit Grenzen wirst du zum geschlossenen System. Nicht verschlossen. Gezielt. Bewusst. Strom steuert man – man verschenkt ihn nicht wahllos. Plötzlich passiert etwas Magisches: Du leuchtest konstanter. Du brennst nicht mehr aus. Die falschen Menschen springen ab. Die richtigen finden Anschluss. Und du begreifst: Grenzen sind kein Schutz vor anderen. Sie sind der Schutz deiner Kapazität. Ein klarer Stromkreis ist kein Nein zur Welt. Eist ein Ja zu dir. 🔎 Reflexion Welche eine "offene Stelle" in deinem Stromkreis schliesst du diese Woche – damit deine Energie dich wieder trägt statt erschöpft? Schreib’s in die Kommentare. Lass die Community deine Klarheit spüren. ⚡

Hy du liebe Seele Schön bist du da. Es ist noch etwas ruhig- aber nur im Vordergrund. Wir sind intensiv im Aufbau- an verschiedensten Stellen. Schau dich um, probiere dich aus und schon bald geht hier drin die Post ab ❤️

Als ich mit dem Boundarybook angefangen habe, erkannte ich wie ich in den letzten Jahren gewachsen bin. So oft sah ich- ich bin nie mehr dort wo ich damals als JA Sagerin war, wo ich meine Grenzen weder kannte noch dafür einstand. Ich erlitt 2 Burnout- wohl genau deswegen. Heute stehe ich sehr klar hin, kenne mich in und auswendig und mache nur noch, was sich für mich stimmig anfühlt. Neben diesem Juhuii- Gefühl entstand auch ein tolles Lernfeld- die Begleitung meiner 3 Kinder. Als alleinerziehende Mama 3"Pupertiere" sind Grenzen setzen enorm anstrengend und so lässt Mama gern mal Grenzen schleifen. Dank dem Boundarybook erkannte ich erneut, wie wichtig auch hier Klarheit ist- auch meiner Ressoucen zuliebe. In Gesprächen mit meinen Kindern fällt das Thema Grenzen nun viel mehr- für SIE und IHREN ALLTAG mit Freunden. Dieses Buch ist ein Tool, welches nicht nur Erkentnisse liefert, sondern auch Klarheit fördert. Ich liebe es! Was ist DEIN Mehrwert mit dem Workbook? Wo hast du dich ertappt gefühlt? Was hast du erkannt? Lass uns austauschen!