Heute vor einem Jahr · SKOOL OF THE AWAKENING

Heute vor einem Jahr

Heute vor einem Jahr habe ich die Notbremse gezogen, weil ich gemerkt habe es geht nicht mehr so weiter. Da war ich schon tief in der Depression drin. Genau diese Notbremse zu ziehen hat mich viel Kraft gekostet und genau da ist meine Maske gefallen. Ich konnte die Maske nicht länger aufrecht erhalten das es mir gut geht. Ich habe ein Jahr gebraucht mich aus dieser Loch raus zu kämpfen. In diesem Jahr habe ich soviel über mich selber erfahren und auch die Auslöser erarbeitet. Somit ich konnte ich neue Strategien entwickeln und auch neue Rituale in meinen Alltag integrieren. Heute kann ich sagen das ich froh bin diese Erfahrung gemacht zu haben. Ohne ärztliche Hilfe und die Unterstützung meiner Familie hätte es böse enden können. Ich bin sehr stolz auf das was ich erreicht habe und diese Krankheit in den, hoffentlich langen, Winterschlaf geschickt zu haben. Diese Erkrankung wird mich ein Leben lang begleiten und ich werde sie nicht mehr die Oberhand gewinnen lassen

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