ďalšie kombo týždňa ostatné techniky ktoré som pridál som sa už rozhodol zaradiť do VIP sekcie ktoré je za 3€ kontent stále pribúda aj naďalej bude tak verím že sa vám to bude páčiť

Ahojte, keďže väčšina z vás sa sem len napojila a už to veľmi nepoužíva, chcem to tu trošku oživiť a motivovať vás k väčšej aktivite. Skúste napísať, čo by vás zaujímalo alebo čo by ste chceli vidieť ako ďalšie video 🙏🏻🔥

Ahojte, opäť vás trošku vyzývam k aktivite a zapojeniu. Dúfam, že robíte marcovú výzvu, lebo zatiaľ som nedostal žiadne video z vykonávania round kickov. Každopádne som pridal ďalšie 2 kombinácie na tento týždeň, tak si ich bež pozrieť. 💪🥊

Ako som už viackrát spomínal a stále hovorím – úspech v športe, ale aj samotný progres, je o konzistencii. Treba vytrvať v trénovaní, veriť procesu a užívať si cestu. Každý top športovec má dni, keď sa mu jednoducho nedarí, nemá chuť ani motiváciu a má proste „deň blbec“. Rozdiel medzi top športovcami a priemernými je však v tom, že tí najlepší vytrvajú a trénujú ďalej. Preto chcem dať túto marcovú výzvu, ktorá je úplne jednoduchá a zvládne ju každý: 👉 Každý deň vykopať 100 round kickov – 50 na každú nohu. 👉 Vždy sa pri tom natoč a pošli mi to do správy. Ideš do toho? 🔥🥊