Hier lernst du Capoeira ganzheitlich – flexibel, strukturiert und unabhängig von deinem Wohnort.
Dich erwarten Techniktraining, Ginga, Kicks, Akrobatik-Training, Handstand, Beweglichkeit, Kraft, Rhythmus, Musik, Berimbau, portugiesische Lieder sowie die Geschichte und Kultur der Capoeira.
Du trainierst mit verständlichen Schritt-für-Schritt-Videos, kompletten Workouts, Challenges und neuen Trainingsimpulsen. So kannst du in deinem eigenen Tempo lernen und trotzdem Teil einer aktiven Community sein.
Die Online Schule hilft dir, fitter, beweglicher, koordinierter und selbstbewusster zu werden. Du entwickelst Körperkontrolle, Disziplin, Kreativität und deinen eigenen Stil.
Egal, ob du Anfänger bist, bereits Capoeira trainierst oder aktuell keine Gruppe in deiner Nähe hast: Hier bekommst du einen klaren Weg, um dich kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Capoeira ist mehr als Sport. Es ist Bewegung, Musik, Kultur, Gemeinschaft und persönliche Entwicklung.