中場平抽時，前場搭檔一定要退 只要你的搭檔在中場打的是「平球」 不管主動還是被動， 👉 前場都一定要退。 差別只在於 退多，還是退少。 情況 1️⃣ 搭檔是主動平抽 對手被壓住，節奏在我們這邊。 這時候你： - 退一步就好 - 保持能往前封網 因為這還是偏進攻，你不能站死在網前， 但也不用完全退回防守。 情況 2️⃣ 搭檔是被動平球 對手在壓，搭檔只是把球頂回去。 這時候你： - 退多一點 - 回到平行防守 不要留在前面等待，準備下一顆更快的球。 核心原則是： 👉🏻平球，是對抗 👉🏻對抗，就是不能前後站。 不是中場打不好，是前場退太慢。 慢慢想一想： 平常容易發生的是 退太少？ 還是退太慢？