SleepFix-180

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By Lisbeth Oops

Transforma tu sueño aprendiendo a DORMIR BIEN en tan solo 5 días sin pastillas💊ni químicos.

Este entrenamiento es para tí si deseas activar tu melatonina de forma natural🌿y restaurar tu reloj biológico⏰

¿Estás list@ para despertar con energía, alcanzar tus metas y disfrutar de relaciones personales plenas? Es momento de recuperar la calidad de tu sueño y dormir entre 5 y 6 ciclos completos cada noche, aplicando las bases de la neurociencia en la higiene del sueño💤y en la atmósfera de tu entorno🛌

Obten acceso gratuito a:

📖 Introducción al Entrenamiento SF180

😴 Las 9 recomendaciones para dormir bien

🛌 Organizando el lugar donde duermes

🧠 Fundamentos claves de la neurociencia aplicada

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