The SHIFT&RISE
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這個社群的目的是聚集志同道合的人，
大家會陪你一起養成自律習慣
在裡面你會得到：
- 自我提升
- 生產力
- 健康
- 身心健康
- 自信
"現在加入獲得30天自律模板"
目前加入社群的費用：$0
( 未來可能會開始收費，現在加入終身免費 )
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Shift your shape, Rise your mind.
這裡是一個專注透過 “自律養成”
達成【練好身材，練強心態】
的社群