6d • ✨ Reflexiones
Te lanzo una pregunta...
Te la hago porque el momento en que aparece el impulso de comer no es aleatorio... Casi siempre hay un motivo y nos puede dar pistas de lo que está pasando...
❤️🩹 Puedes simplemente responder la encuesta, pero te invito a compartir en comentarios 👇🏻 tu experiencia. Recuerda que para eso es este espacio🫶🏻
💭 ¿En qué momento del día te cuesta más parar de comer?
Por la mañana
Por la tarde
Por la noche
Cuando llego a casa
Cuando me quedo sola/o
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Te lanzo una pregunta...
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skool.com/sana-tu-relacion-con-la-comida-5190
Aprende a entender y regular el hambre emocional y a transformar tu relación con la comida.
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