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📖 Conversation avec Body
Chapitre 1 - gratuit ! Un livre-expérience pour revenir à soi.
Par le corps. Avec le corps. Grâce au corps.
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Club de lecture Body
Gratuit : Lecture LIVE de certains passage de mon livre Conversation avec Body.
Échange, questions, discussion, réflexion...
Un moment unique avec l'auteure.
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🤗 La Grande Reconnexion
Bootcamp sur 10 jours pour te reconnecter à ton beau Body!
Une vidéo de 5 min par jour + un geste à pratiquer à même ton quotidien.
2 séances d'enseignement + un connexion éclair sur la douleur
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Blogue : connecter avec son corps
Des textes pour explorer une nouvelle relation avec ton corps : douleur chronique, ménopause, image corporelle. Pas de recette magique, juste des chemins possibles.
Par la méditation en mouvement, le mouvement conscient, la présence.
Le corps est la porte vers ton monde intérieur et le pont avec le monde extérieur. C'est aussi, souvent, le chemin le plus direct pour apaiser le stress et l'anxiété.
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Private Course
DOUCEUR Atelier de danse pleine conscience
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