Re：Launch Hub｜接線生
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（社群建置中）
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『Re：Launch Hub透過慢練系統，幫助渴望長期穩定進步的人，不靠極端意志力也能養成健身習慣，重建身體與生活的主導權』
如果你不想再看到以下內容
🙅一個指令一個動作的影片庫
🙅推銷課程的社團
🙅「七天瘦肚子」騙局
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社群內容：
🔒未來陸續上線
『穩中有行』統整我希望在六年前剛開始健身我就知道的心法
內容著重於心態層面大於技術層面，相信先成為才能擁有
『慢練系統』透過功能性訓練打造長期、舒服、可持續的健身即生活狀態
人體活動需要肌肉和關節合作，功能性訓練強調這種整體性的動作模式，能更有效地提升日常活動與運動表現
🎤社群額外會有：觀念交流、線下/線上聚會團練、夥伴分享會......
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「健身不再是痛苦的短跑衝刺，而是能融入生活 自由調節的長跑生活型態」
PS :這不是速成訓練，而是讓運動再也不是成為被割韭菜的圈套、被賣夢想和衝動的幻想
PPS:只想拿藥單、潛水、看教學的人不適合加入
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skool.com/restart-3667
接線生們
你不叫「健身新手」
而是一起追求自由運動的夥伴🩶
在這裡，你將可以省去我六年來在健身裡犯的錯
大方且安心的和跟你一樣的人交流、分享
並且養成正向心態和正確知識