donde analizaremos la respiración en los 3 niveles de consciencia, cómo poder modificarlos y cómo nos pueden ayudar a mejorar nuestro descanso, sobre todo ante problemas de insomnio o de apnea obstructiva del sueño.
Os esperamos allí. Pasaré el enlace de la Master
Si tenéis alguna duda o pregunta que realizar, podéis dejarla en comentarios para incluirla dentro
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Taller de Respiración en los 3 niveles de consciencia