Te doy la bienvenida a Raíces Sanas 🌱 Si estás aquí es porque hay una parte de ti que quiere dejar de sentirse sobrepasada, entender lo que siente y empezar a sanar desde dentro. Aquí no vienes a “arreglarte” ni a consumir contenido sin más.Aquí vienes a comprenderte, sostenerte y transformar lo que llevas dentro, paso a paso, acompañada. 👣 TU PRIMER PASO Antes de hacer nada más, preséntate en la comunidad. Es importante conocerte, entender en qué punto estás y qué estás viviendo. 👉 Preséntate aquí ✨ Cómo aprovechar esta comunidad - Comparte cómo te sientes, aunque no lo tengas todo claro (eso también forma parte del proceso) - Expresa tus avances, por pequeños que parezcan (todo cuenta) - Haz preguntas desde lo que estás viviendo, no desde lo que “deberías saber” - Participa en las llamadas grupales — ahí es donde se generan muchos cambios - Permítete leer y sentirte acompañada por otras personas que están pasando por algo similar Raíces Sanas funciona cuando te abres y participas, no cuando te quedas observando desde fuera. 💜 Reglas básicas (simples y humanas) - Respeto total. Este es un espacio seguro para sentir y expresarte - Aquí no hay juicios ni preguntas “incorrectas” - Nada de autopromoción — este espacio es para sanar, no para vender - Cada proceso es único — no compares tu camino con el de otros 🌱 Después de presentarte… Cuando publiques tu presentación, entra en el módulo “Empieza Aquí” dentro de la plataforma. Ahí tendrás la guía para comenzar tu proceso con claridad y paso a paso. Esto es Raíces Sanas. Un espacio donde dejas de sentirte sola y empiezas a entenderte de verdad. Me alegra mucho tenerte aquí 💜 - Pamela Jara Gómez

Este es tu primer paso dentro de la comunidad PAS. Antes de empezar con módulos, llamadas o dudas, nos gustaría conocerte y entender en qué momento estás. Aquí no tienes que hacerlo perfecto, solo ser tú. ✨ Responde a esto (de forma sencilla): 💜 ¿Cómo te llamas y cómo te definirías en este momento? 💜 ¿Qué estás sintiendo últimamente o qué te ha traído hasta aquí? 💜 ¿En qué sientes que más te cuesta (emociones, relaciones, pensamientos…)? 💜 ¿Qué te gustaría cambiar o sanar en este proceso? No hace falta escribir mucho. Lo importante es que sea real, para poder acompañarte mejor y para que la comunidad también pueda conectar contigo. 🌱 Te dejo una plantilla por si te ayuda y te resulta más fácil: Hola, soy ____________________________Ahora mismo me siento ____________________________ He llegado aquí porque ____________________________ Siento que me cuesta especialmente ____________________________ Y me gustaría que este proceso me ayudara a ____________________________ 📢 Comparte tu presentación cuando estés lista/o Cuanto antes te conozcamos, antes podremos acompañarte de verdad en tu proceso 💜