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3 contributions to Raíces Sanas - PamelaJaraGómez
CONOCIENDO Y SANANDO MIS HERIDAS DE INFANCIA
Este programa de Raíces Sanas, liderado por Pamela Jara Gómez, para mí está siendo un regalo. Conocer, comprender y abrazar a mi niña herida, me está ordenando como persona, enseñando a quererme y a sanar mis heridas desde las "raíces". Están apareciendo los primeros brotes de sanación. Desde mi rasgo de PAS, todo lo vivo más intensamente, y está siendo tranquilizador. Es un camino difícil y precioso , una vez empezado no hay marcha atrás. Gracias, Pamela
MÓDULO 1. ALTA SENSIBILIDAD
Hola a todas! Espero que se encuentren bien, con ganas de comenzar a transitar este camino juntas.🥰 Les aviso que ya está el material para leer y trabajar antes de nuestro primer encuentro este sábado. Vayan a la segunda pestaña, "classroom", deslicen y van a encontrar el MÓDULO 1. Alta sensibilidad Allí hay tres secciones: - Bienvenid@ al módulo 1. - Hoja de ruta. - Comprender tu alta sensibilidad. Luego de ésta última sección, debajo, está el PDF con el material de trabajo. Es importante que lean este documento, que reflexionen, escriban sus preguntas y registren todo lo que os surja de esta lectura, para que podamos compartirlo en el encuentro del sábado. También pueden comentar o preguntar aquí lo que quieran. Pues, a comenzar!!🤗🤗 Con cariño, Ana🌸
2 likes • May 14
Gracias, Ana por la explicación
📌 ¡PRESÉNTATE! ☺️— Tu primer paso dentro de Raíces Sanas
Este es tu primer paso dentro de la comunidad PAS. Antes de empezar con módulos, llamadas o dudas, nos gustaría conocerte y entender en qué momento estás. Aquí no tienes que hacerlo perfecto, solo ser tú. ✨ Responde a esto (de forma sencilla): 💜 ¿Cómo te llamas y cómo te definirías en este momento? 💜 ¿Qué estás sintiendo últimamente o qué te ha traído hasta aquí? 💜 ¿En qué sientes que más te cuesta (emociones, relaciones, pensamientos…)? 💜 ¿Qué te gustaría cambiar o sanar en este proceso? No hace falta escribir mucho. Lo importante es que sea real, para poder acompañarte mejor y para que la comunidad también pueda conectar contigo. 🌱 Te dejo una plantilla por si te ayuda y te resulta más fácil: Hola, soy ____________________________Ahora mismo me siento ____________________________ He llegado aquí porque ____________________________ Siento que me cuesta especialmente ____________________________ Y me gustaría que este proceso me ayudara a ____________________________ 📢 Comparte tu presentación cuando estés lista/o Cuanto antes te conozcamos, antes podremos acompañarte de verdad en tu proceso 💜
4 likes • May 14
Hola soy Fuensanta Soy PAS, y me he unido a este programa para aprender, entender cómo gestionar mi sensibilidad y mis roles de ayudadora, cuidadora, mi estado continuo de alerta frente a todo, mis desbordamientos...desde las "raíces". Quiero aprender a cuidarme, a hablarme bien y dejar a un lado mi baja autoestima y mis miedos Muchas gracias a Pamela, por crear espacios seguros de encuentro con personas que tienen mi mismo perfil y donde me siento segura y comprendida sin juicios. 🤗
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Fuensanta M.
2
12 points to level up
@fuensanta-m-9763
Fuensanta

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Joined May 1, 2026
Spain